Jak se k nám alergiky úlevu s bylinkami

Kopřiva dvoudomá je zdaleka můj oblíbený bylina na alergie . Ale existuje spousta bylin tam, že bude fungovat . Vzhledem k tomu, každý je jiný , nemusí mít stejnou pozitivní reakci na kopřivy , že jsem do.There tak mnoho bylin a doplňků, které si můžete vybrat z , které mohou pomoci všem . Cílem je najít bylina, která fungujenejlépe pro svých potřeb.Vyberte si z následujících bylin : kopřiva nettleGreen teaWhite teaRooibosGarlicGingerCayenne pepperTurmericGoldensealCatnipPeppermintChoose jednu rostlinu v době pracovat s , takže si můžete vyzkoušet, jak to funguje . Také jsem se navíc vitamin C, quercetin ( Upozorňujeme, že česnek má quercetin ) a Extrakt ze semen hroznů , pokud moje alergie jsou opravdu bad.My oblíbený způsob, jak užíváte některý z výše uvedených bylin je s čajem . Takže návod na výrobu čaje s bylinkami jsou uvedeny níže . Ale můžete si také vzít pilulku . Jednoduše postupujte podle pokynů na láhvi . Věci, které budete potřebovat
1 lžička . jednoho z bylin uvedených v horní části .
1 šálek vroucí vody
hrnek
sítko , pokud používáte volné bylinkovou
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Place volně bylina v cedníkem nebo pokles sáček čaje do šálku .
2

Nalijte vroucí vodu do hrnku .
3

Nechte louhovat alespoň 10 minut. Používáte-li kopřivu , strmé po dobu asi třiceti minut.
4

Odstraňte čajový filtr nebo sáček čaje . Osladit a užívat si.