Jak si vyrobitSalt balení

Aplikace tepla může pomoci ztuhlé svaly a klouby cítí lépe , nebo mohou zmírnit menstruační křeče a bolesti břicha . I když můžete použít topné podložky , sůl jevynikající sluha tepla a jeho hmotnost může pomoci dále uklidnit vás . Věci, které budete potřebovat
2 libry . Kosher nebo mořské soli
z nerezové oceli hrnec
Vařečka
bavlna polštář
Esenciální olej
Zobrazit více Instrukce dovolená 1

Zahřejte sůl na mírném ohni v hrnci , dokud je to velmi horké . Míchejte dřevěnou vařečkou , jak teplo , takže všechny soli je stejně zahřeje . Mělo by být plně zahřeje během deseti minut .
2

nasypte sůl do bavlněného povlaku na polštář . Zabalte polštář kolem něj , takže sesůl není úniku . Možná budete chtít dát na první povlak na polštář uvnitř druhé , aby se ujistil,sůl zůstane uvnitř .
3

ihned použít sůl balíček do libovolné oblasti vašeho těla, které je tuhý , na břiše pro menstruační křeče nebo na jakékoliv bolestivé klouby . Uvolněte se a nechtehmotnost a teplo soli balení vás uklidnit .
4

ohřívání sůl , když se ztrácí teplo . Můžete ji použít čtyřikrát až pětkrát , po kterém přestane držet teplo .