Indické metody léčení pro problémy s dýcháním

ajurvédské procedury jsouformou Indie celostní medicíny , která je více než 3-5000roky let . Ajurvédská léčba se zaměřuje na vyvážení životní energie v lidském těle pro optimální zdraví azdravé tělo a mysl jeboží dar od Paramataman :božský nebo absolutní zdrojem všech věcí . V podstatě , starověký indický medicína se snaží sjednotit energii mysli a těla , a eliminovat chaotické energie k obnovení zdraví po nemoci . Pro problémy s dýcháním ,využití jógových cvičení a bylinných jsou základní ošetření nabízené prostřednictvím pravidelného užívání ajurvédské medicíně . Indické léčby astmatu

starověké indické medicíny povolené pro použití extraktu z listů , Bacapo monnieri pro léčbu astmatických stavů, stejně jako jiné zdravotní podmínky , jako je duševní onemocnění , epilepsie , kardiovaskulárních chorob a bolest krku . Tento přírodní prostředek byl v použití od šestého století před naším letopočtem Doporučená denní dávka , aby se je kdekoli 50-150 mg třikrát denně. Tento produkt je k dispozici ve formě tobolek , a je spojena s některými vedlejšími účinky , včetně únavy , sucho v ústech a nadměrná žízeň . Pokud se objeví nepravidelný srdeční tep nebo srdeční potíže ,použití této byliny je třeba přestal s bezprostředností . Každý, kdo s hormony štítné žlázy by měly upustit od použití této byliny , a tato bylina může komunikovat s sedativy , stejně .
Další potíže s dýcháním

Jatamamsi mohou být použity pro řízení dýchání obtíže , kašel a křečovitý kašel kouzla , stejně jako problémy s plícemi . Tato bylina má woody kořeny , které mohou být nabízeny ve formě prášku , jako sušený kořen , nebo jako tinktura . Při použití ve formě prášku ,byliny mohou být konzumovány v dávce 250 až 500 mg denně ve formě tobolek, do dýchací potíže ustupují . Sušeného kořene může být konzumovány v dávce až 10 mg jednou denně . Pokud Jatamamsi se používá jako tinktura , paktinktura může být použit třikrátdenně v dávce 3-12 mg .
Bhadrasana Yogic pozice

Bhadrasana je poloha, používá jako obrana přírodní onemocnění . Pokud máte problémy s dýcháním , které jsou způsobeny tím, chladné , virus , astma nebo bronchiální problém, můžete použít držení těla přispět tak k obnovení přirozené energie těla . Cvičení by mělo být prováděno denně , dokud se u Vás objeví optimálního zdraví

Za prvé , sedět na podlaze , zatímco odpočívá hýždě na zadní straně lýtka . ; udržet záda rovně a vaše nohy ukázal dozadu . Buďte si ruce na kolena ; Tomu se říkáVajrasana držení těla . Nyní se pomalu šíří kolena od sebe . Přineste si ruce dozadu a dotknout prsty , pokud jste schopni , ale ne namáhat se v tom . Nyní budete muset soustředit na svůj dech : relax , mějte zavřené oči a poslouchej se dýchání a pomalu . Tato pozice pomáhá rozšířit membrány , které vám umožní čerpat více vzduchu hluboko do plic , takže můžete posílit svou sílu plic a získat zásadní kyslík do vašich buněk s větší lehkostí a efektivitu . Praxe tohoto cvičení dvakrát až třikrát denně po dobu dýchání zlepšení problémů .