Přidávání bylin nebo olejů Neti Pot

Neti pot jestále více populární z plastu nebo keramiky plavidlo, které se používá k vymazání nosní dírky . Teplá směs soli a vody je obvykle nalije do hrnce a pak přivádí do nosu jemně čištění . Někdy , uživatelé neti hrnce přidejte esenciální oleje z určitých bylin se slanou vodou a směsi pro větší prospěch . Přitom v malých množstvích je nejvíce prospěšný . Zatímco přidáním éterických olejů z bylin je bezpečné a prospěšné , přidáním bylin sám je nebezpečný . Věci, které budete potřebovat
vody
1/4 lžičky . Sůl
sezamový olej
levandulový olej
Lemon olej
Rosemary olej Lžíce
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Vyplňte svůj Neti hrnec s voda . To je nejlepší použít čištěná voda . Lze také použít vodu z vodovodu , který byl uveden do varu po dobu jedné minuty a nechá se vychladnout na teplotu místnosti . Voda, která je pokojová teplota jenejpohodlnější pro tento proces .
2

Nalijte 1/8 lžičky . o sůl do vody . Sůl by měla být non- Jodizovaná . Jodidovaná sůl může obsahovat další přísady nebo přísady, které by mohly být škodlivé pro vnitřní straně nosu .
3

přidejte dvě až tři kapky sezamový olej do směsi se slanou vodou . Sezamový olej může být zaměněn s těmito esenciálními oleji : . Levandule , citron a rozmarýn
4

Roztok se promíchá důkladně čistým lžíci . Řešení je nyní připravena a můžete začít používat neti hrnec jako obvykle .