Apple Juice lék na žlučové kameny

Žlučové kameny mohou být velmi bolestivé . Pokud budete mít extrémní potíže po jídle , zejména mastné potraviny , pravděpodobně máte žlučové kameny . Tam ječínský jablečný džus prostředek , jak se zbavit žlučových kamenů přirozeně , spíše než přes chirurgii nebo léků na předpis . Juice plán Apple

Pokud si chcete vyzkoušet jablečné šťávy plán , jak se zbavit žlučových kamenů , budete muset následovat dva kroky akci na šest dní.

Prvních pěti dny plánu máte dvě možnosti . Můžete buď jíst čtyři nebo pět jablekdenně , nebo si můžete vypít čtyři sklenice jablečného džusu každý den . Důvodem této diety je , žepektin v jablkách změkčuje žlučové kameny a připravuje je být vyloučen z vašeho žlučníku .

V první části svého jablečné šťávy dietu musíte jíst zdravou stravu . Ujistěte se, že jste jíst s vysokým obsahem vlákniny strava, která je s nízkým obsahem tuku . Ty by měly dostat minimálně 30 gramů vlákniny denně . Toho lze dosáhnout tím, že jí celá zrna a dostatek ovoce a zeleniny . Ty by se měly snažit získat 5 až 9 porcí ovoce a zeleniny denně . Také se ujistěte , že je vaše strava s nízkým obsahem tuku . Nejezte sladké potraviny a ujistěte se, že máte jíst libové maso , a to s vysokým obsahem tuku kusy masa .
Šestý den

Na poslední den jablková stravě budete přeskočit večerní jídlo . Místo toho byste měli vypít šálek teplé vody s lžičkou Epsom soli smíchané tento proces dovnitř Opakujte hodinu a půl později . Tento krok se připravuje na žlučník k uvolnění žlučových kamenů .

Hodinu a půl po svém druhém sklenici Epsom soli a vody , smíchejte kombinaci ½ šálek oleje ( buď olivový olej nebo sezamový olej ) a ½ šálku citrónové šťávy . Ujistěte se, že je dobře promíchá a pak ji pít . Tento proces maže žlučové kameny tak, že vyjde ze žlučníku .

Sedmého dne , když máte pohyb střev , uvidíte zelené kameny ve stolici . Podle zastánců tohoto opravného prostředku , tyto zelené kameny jsou ve skutečnosti žlučové kameny , které vaše tělo vyloučen . Teď , že jste dokončili Jablečná šťáva dietu a měli byste zažít méně problémů s trávením jídlo , měli byste se cítit lépe .
Věda nesouhlasí

Neexistuje žádný lékařský důkaz, žečínský jablečný džus lék na žlučové kameny skutečně funguje . Lékaři se domnívají, že to, co lidé vidí v jejich stolici nejsou žlučové kameny , ale ve skutečnosti zbytky olivového oleje a citrónové šťávy .
Zabránit Žlučové kameny

můžete zabránit budoucnost žlučové kameny s několika jednoduchých krocích .

ovládat své hmotnosti . Dokonce i pár kilo navíc může vyvolat žlučníkové kameny . Ale to je také důležité , aby se vaše váha stabilní . Yo - yo diety mohou způsobit žlučníkové kameny .

Spolu s tím je také diabetes . Pokud máte cukrovku , ujistěte se, že je pod kontrolou , protože diabetici jsou náchylnější k získání žlučové kameny kvůli zvýšené hladině triglyceridů .

Udržujte hladinu cholesterolu pod kontrolou . Nadbytek cholesterolu shluky společně tvořit žlučové kameny .

Vyhněte diety s vysokým obsahem živočišných tuků , protože je to především živočišné tuky , které sbírají způsobit žlučníkové kameny . Nejlepší je jíst menší obsahem tuku , protože všechny tuky hrají roli při cholesterolu .

Nadbytek estrogenu z antikoncepční pilulky nebo těhotenství, může zvýšit pravděpodobnost žlučových kamenů .