Green Light terapie Výhody

Světelná terapie , také volal chromatherapy nebo barevné terapie , jepoužívání určitých barev jako léčebnou metodu . Vliv barev na buňky byl dokumentován na počátku 20. století, kdy photobiologist John Ott pozorovat změny v chování buněk v reakci na barevných filtrů z jeho fotoaparátu. To vedlo k dalšímu výzkumu o tom, že barevné světlo má na živé organismy . Vlnové délky

Každá barva ve spektru má jinou vlnovou délku , která obhajuje světelné terapie říci, odpovídá na účinky na tělo . Teplejší barvy , jako je červená a žlutá , mají tendenci stimulovat nervový systém , zatímco chladnější barvy , jako jsou modrá a indigo , mají uklidňující účinek . Zelená barva je ve střední části barevného spektra , a proto má vyrovnávací účinek na tělo . Zelená je považována zachladnější barvu a také pomáhá přinést mírně sedativní účinek .
Výhody

Dvě hodiny denně vystavení zelené světlo bylo stejně účinné v léčbě deprese symptomy způsobené sezónní afektivní poruchy jako expozice bílým světlem a byl účinnější než červené světlo , podle studie zveřejněné v roce 1991 v časopise American Journal of Psychiatry .
východní medicína

Tradiční čínská medicína , egyptské lékařství a ajurvédské medicíny jsou všechny použité světelné terapie . Ajurvédské praktici používají zelenou k léčbě vředů . Každá čakra je také spojen s určitými barvami . Čtvrtá čakra , která jesrdeční čakra je spojena s zelené barvy , která je symbolem jeho schopnost pomáhat vyvážení emoce .
Vlastnosti Antiseptické

ajurvédské praktici říkají, že zelená barva má vlastnosti, které odrazují růst patogenů , a to je považováno zaantiseptické a dezinfekční prostředek . Holistické barevné terapeuti používají zelenou k léčbě infekcí , podle článku 2001 ve Encyklopedie alternativní medicíny .
Techniky

Získání zdravotní přínosy zelené barvy doma může být stejně snadné jako balení se v zelené deky . Další možností je balení na sklo galon nádobu s pitnou vodou v zelené celofánu a nechat ji absorbovat sluneční světlo po dobu několika hodin . Podle ájurvédské postupy , voda bude naplněn energetické úrovně zelené barvy a bude obsahovat léčebné účinky . Můžete také svítit zelené světlo na sebe s použitím zelené barvy objektiv . Poraďte se s chromatherapist dostávat cílené léčby zeleného světelnou terapií .