Jak odstranit Candida

Lidské trávicí ústrojí je samozřejmě plná bakterií . Některé z těchto bakterií jsou prospěšné a pomáhají nám k trávení potravy a eliminaci plýtvání . Když se některé faktory způsobují nerovnováhu v zažívacím traktu , můžedruh bakterie známá jako Candida albicans rostou mimo kontrolu , což způsobuje zdravotní problémy . Vedení Candida pod kontrolou vyžaduje nejen zabíjí bakterie stávající , ale obnovení rovnováhy do střevního traktu , aby se zabránilo opětovnému růstu škodlivých bakterií . Pokyny dovolená 1

Zabij mimo stávající bakterie . Mnoho over-the -counter léčby jsou k dispozici pro boj proti Candida bakterie . Byliny a doplňky , které vypadají , jsou Extrakt z olivového listí , Black Walnut , extrakt z grapefruitových jadérek , Pau d' Arco , a oregano olej . Kokosový olej a surový česnek jsou také proti plísním .
2

Poraďte se se svým lékařem o Nystatin , léku na předpis , které mohou být užitečné při léčbě Candida příznaky v ústech či trávicím traktu .

3

Odstraňte potraviny, které podporují škodlivé růst bakterií . Mezi ně patří cukr , sladidla , rafinované potraviny , zpracované potraviny , fermentovaných potravin a mléčné výrobky ( kromě jogurtu ) . Vyhněte se alkoholu , kofeinu , soda , ovoce a ovocné šťávy , a sacharidy .
4

Jezte potraviny , které inhibují růst Candida . Patří mezi listové zeleniny , bílkovin a jogurt .
5

Buďte připraveni na die - off efekt . Jedná se o přechodné zhoršení příznaků, které se vyskytuje jako Candida buňky jsou zničeny a eliminovány z těla . Užívání bylinných doplňků na posílení imunitního systému a odstranění toxinů může pomoci snížit příznaky spojené s die - off .
6

Buďte připraveni na to , aby dlouhodobé změny do svého jídelníčku udržet rovnováhu bakterií ve trávicího traktu . Vrátíme-li se dřívější stravovací návyky po candida je vylučován často vede k re - růst bakterií . Můžete být schopni zavést některé potraviny , jako je ovoce , zpět do svého jídelníčku , ale to s mírou . Zkuste přidat zpět jídla najednou a sledovat vaše příznaky , zda je candida se vrátí .