Jak se Ginkgo biloba pro zdraví

Ginkgo biloba ( Ginkgo biloba ) je také vědět, jak fosilní stromu , Kew strom a dívčí vlasy stromu . Je to jeden z nejstarších žijících stromů a mohou žít 1000 let. Na rozdíl od většiny léčivých bylin , ginkgo biloba se běžně užívá jako standardizovaného extraktu připraveného ze sušených listů . Následující kroky vám pomohou rozhodnout, zda má či nemá mít tento bylinný doplněk . Návod dovolená 1

Přečtěte si informace o historických použití ginkgo biloba . Číňané používali listů a semen jako lék na tisíce let anejdříve zaznamenaný odkaz na ginkgo biloba byl v 2800 před naším letopočtem . Semena se podávají nápoje k urychlení metabolismu alkoholu . Extrakt listů byl použit proti alergie , astma a bronchitidu .
2

Prohlédněte si aktuální využití ginkgo biloba . To je široce používán k léčbě demence , problémy s očima , hučení v uších a mnoho dalších onemocnění , a to zejména v Evropě . Nejdůležitější účinné látky jsou považovány za flavonoidy a terpenoids .
3

Podívejte se na výsledky z moderní vědecké testování ginkgo biloba . Klinické studie neprokázaly žádnou měřitelnou výhodu do paměti . Data jsou méně jasné ostatních léků , aleFood and Drug Administration není jej schválen pro léčbu nebo prevenci jakéhokoliv onemocnění .
4

trvat déle než normální dávku 120 mg /den ačkoli dávky až do 240 mg /den se někdy doporučuje . Standardizované extrakty obsahují 24 až 32 procent flavonoidy a 6 až 12 procent terpenoids .
5

Studium vedlejší účinky ginkgo biloba . Extrakt je považováno za bezpečné a nežádoucí účinky jsou vzácné , ale mohou zahrnovat žaludeční nevolnost , bolesti hlavy a závratě . Ginkgo biloba se nesmí užívat u dětí mladších než 12 let , těhotné a kojící ženy , nebo u pacientů s poruchami krevní srážlivosti .