Pokud byste měli pít Kombucha se vyhnout Acid Reflux ?

Každý, kdo se někdy podíval do sekce nápojů v Whole Foods je pravděpodobně nejméně obeznámeni s Kombucha . Zatímco tento homeopatický čaj byl po celá staletí - a to zejména v Číně a Rusku - je vyrobenpopulární komerční obnova v obchodech se zdravou výživou , a dokonce i mnoho běžných supermarketech . Kombucha prohlašuje, že má mnoho zdravotních výhod , včetně digestiv . Základy

Kombucha ječaj vaří se speciální směsí bakterií a kvasinek , které se shlukují a tvoří bílé, ploché " placka ", někdy odkazoval se na jako houba . I když to není houba , je to velmi živá a usnadňuje proces fermentace . Přirozeně sycenou nápoj tvoří obsahuje " probiotika " nebo bakterie a kvasinky , které jsou považovány za přinejmenším pokud není zdravé pro vás .

Uživatelé Kombucha a prodejci produktů a distributoři tvrdí, že upravuje vysoký krevní tlak neškodný , znovu naplní vaše zažívacího traktu se zdravými bakteriemi ( aka probiotik ) , reguluje hladinu cukru v krvi , pomáhá zmírnit hormonální problémy a poruchy látkové výměny , zmírňuje zažívací potíže z jícnu do tlustého střeva , zlepšuje imunitu , snižuje cholesterol , a snižuje zánět , což pomáhá při artritidě , akné a jiných zánětlivých stavů .
Účinnost

Dr. Brent A. Bauer , Internista na Mayo Clinic uvádí, že neexistují žádné publikované studie provedené u lidí na Kombucha . Většina z " důkazů " za Kombucha je ze zpráv pacientů a některých studií na zvířatech . Ale moderní medicína nebyla schopna prokázat, Kombucha jako zvláště účinné nebo užitečné pro žaludečních šťáv . Nicméně , Bauer připouští, že neznamená, že to nepomůže ; to prostě neznamená, že to dělá . Stránky jako je seedsofhealth.co.uk tvrdí, žekyselina máselná a mléčného kvašení obsah mají silné zažívací výhody .

Závěry

Vezměte Kombucha pro žaludečních šťáv při vaše vlastní riziko . Nikdo nemůže s jistotou říci, že to bude nebo nebude fungovat . Nicméně , pár věcí , aby zvážila . Acid reflux má mnoho příčin . Při zažívacích potížích , může být náchylnější k úlevě od Kombucha . Nicméně , může Kombucha nevyléčípeptický vřed způsoben , který je způsoben bakteriální infekcí , a která často potřebuje další pomoc léčit . Kyselý reflux může také pramenit z rakoviny žaludku , mírné srdeční infarkty a jiné vážnější problémy. Možná budete chtít znát příčinu vašich žaludečních šťáv před rozhodnutím , zda si chcete vyzkoušet Kombucha .

TakéFDA varuje o bezpečnosti domácích Kombucha , říká, že to je často vaří v nesterilních podmínek a že vaří se může stát toxické , pokud nejsou řádně připravena . Navíc ,Mayo Clinic varuje před použitím keramických nádob při Kombucha jako keramika může mít vedení , které pak mohou proniknout do čaje . Otrava olovem může vést . Při snaze o léčbě žaludečních šťáv s Kombucha nebo cokoliv , je to vždy moudré , aby se poraďte se svým lékařem .