Jak používat 24 hodin Detoxikační plán

24 hodin detoxikační plán lze provést kdykoliv . Je to skvělý způsob, jak zajistit, že jste stále bez toxinů . To je takédobrý nápad , aby detox v okamžiku, kdy začnete cítit trochu špatně v žádném případě. Detoxikační byl známý , aby se zabránilo určité podmínky, stejně jako nabídka velmi rychlé zpětně získané částky z chřipky a nachlazení . Použití 24 - hodinová kapaliny pouze detoxikační plán je velmi jednoduchý , nicméně , to zahrnuje několik kroků . Přečtěte si více o další pomoc . Věci, které budete potřebovat klipart Pramenitá voda klipart čaj ( Projímadlo , máta peprná , zelená , detoxikační )
C tablety Vitamin
1 citronu
Ground kajenský pepř klipart Chlorella
Juice ( Pineapple , jablka , brusinky, papája )
Juicer (je-li k dispozici )
Zobrazit další instrukce dovolená 1

mají velký zelený salát a jeden šálek bylinného čaje projímadlovečer před vámi začít svůj plán . Je důležité čistit střeva před detox . Mezi top značek bylinných čajů projímadel je " Get Regular" podle Yogi . Yogi čaje se nacházejí ve většině supermarketech a obchodech se zdravou výživou .
2

Udělejte si dlouhou , horkou sprchu před spanímv noci předtím, než začnete . Ujistěte se, že jste čistí póry důkladně tak , že jsou otevřené a je schopen dělat svou roli v eliminaci toxinů zatímco spíte .
3

Stiskněte 1 celý citron do 12 oz sklenici pramenité vody . Smíchejte 1/2 lžičky mletého kajenského pepře a 1 pl javorového sirupu . Nápoj je 1/2 1 hodinu před snídaní . Tato směs se probudí váš systém a začít přidávat silné antioxidanty v krvi .
4

pití 12 oz z brusinek /jablečné šťávy k snídani . Nejezte žádné pevné látky . To bude i nadále přidat antioxidanty do svého systému a udržet si pravidelný . Také se 1000 mg vitaminu C. Vitamin C tablet a kapslí se prodávají ve většině obchodů a jsou levné .
5

Pijte jeden šálek zeleného čaje s ženšenem mezi snídaní a obědem . Zelený čaj a ženšen jsou silné energie boostery a také i podporovat zdravý imunitní systém . Když jste dokončili váš čaj , pít 1 láhev pramenité vody .
6

oběd , pít 12 oz sklenice jablečné šťávy . Mix v 1 paketu slunce Chlorella granulí . Chlorella je bohatá na esenciální vitamíny a kalorií . To je velmi účinná v boji proti infekci a odstranění toxinů z těla . Pacientů s rakovinou mohou používat Chlorelly granule k léčbě jejich onemocnění . Chlorella granule lze zakoupit ve většině obchodů se zdravou výživou a on-line . Opět platí, že žádné pevné potraviny .
7

Pijte jeden šálek bylinného čaje detox mezi obědem a večeří . Detox čaj podporuje zdravé játra, ledviny, močový měchýř a srdce . Je to proto , pomáhá zbavit tělo přebytečné tekutiny a hlenu . To je mimořádně důležité v čištění systému .
8

Vypijte jednu 12oz sklenice ananasové šťávy na večeři . Pokud máte odšťavňovač , šťávu dvě datle a smíchejte ji s ananasové šťávy . Pokud nemáte odšťavňovač , jednoduše smíchejte 1 díl čisté ananasový džus 1 díl čisté papája šťávy . Mix v 1 lžička drceného lístky máty .
9

Pijte jeden šálek kofeinu bez máta peprná čaj 1 hodinu před spaním . Mátový čaj pomůže uklidnit žaludek a pomůže vaše buňky omladit , zatímco spíte . Také se 1000 mg vitamínu C.