Jak stimulovat prsty na podporu Sinus stimulace

S jednoduchým reflexologie , nebo tím, že stimuluje části nohou a rukou , můžete pomoci stimulovat vaše dutin odtok hlenu . Hlen může vybudovat v naší dutině , což je nepříjemné a bolestivé nejen , ale také může státideální živnou půdou pro bakterie a způsobit infekci dutin . Použití reflexní terapie pomoci mozků dutin je snadné udělat partnera nebo někoho blízkého . Návod dovolená 1

stimulovat koule a špičky prstů . Špičky prstů ( na boční straně prstu - na levé noze , to je na pravé straně , na pravé noze , je tolevá strana ) odpovídají vašim dutin , takže to jeoblast, kterou je třeba se zaměřit na .
2

Procházka palec nahoru palec , třením , jak budete chodit , začíná na plese v patě. Práce si cestu nahoru po dobu asi 2 minuty.
3

Práce na hřebeni prstů po dobu asi 2 minut, aby se vám pročistí průdušky , a pak přejít nohy . Začněte znovu chodit palce nahoru palec asi 2 minuty .
4

Udělejte to několikrát , přepínání tlapy každých pár minut, aby dosáhli nejlepších výsledků .
5

Zvažte použití esenciálního oleje , jako je eukalyptus a Ravensara , jak si udělat svůj reflexologie. Nepoužívejte opláchněte esenciální oleje , když budete hotovi , ale i nadále vdechovat jim pomoci svým dutin jasné .