Jak opravit artritida bolestmi beder

Všechny spoje , včetně obratlů , mají odpružení tlumičů známý jako chrupavky mezi nimi . V době, kdy tato chrupavka degeneruje , někdy vede k artritidě . Bederní a lumbosakrální artritida ovlivňují pánevního pletence adolní části zad , což způsobuje bolest, zánět , ztuhlost a dokonce i ztrátu pohybu v postižených částech těla . Léčba tohoto typu PF artritidy se zaměřuje na kontrolu bolesti a zánětu v postižených oblastech , které vám pomohou obnovit normální a aktivní den -to - denní život . Pokyny dovolená 1

Vezměte non - steroidní anti -pobuřující nebo non - narkotika léky na zvládání bolesti . Myorelaxancia mohou být také předepsal lékař příležitostně .
2

Poraďte se se svým lékařem o epidurální injekcí , jako jsou kortikosteroidy , které lze aplikovat přímo na postižené části k léčbě bolesti a zánětu .

Sims 3

dostat do řízeného programu cvičení pro budování svalové síly na zadní a abdomen.Your lékaře nebo fyzioterapeuta vám může pomoci s tím .
4

Jdi nadobré programu hubnutí a zbavit nadváhy , snižuje stres na zádech a páteře s cílem zlepšit váš zdravotní stav .
5

získat pomoc chůzi zařízení, jako jsou hole a chodítka , které vám pomohou snadno obejít .
6

Jdi na pro jiné léčby, jako teplé a studené zábaly, masáže , ultrazvuk , atd. Všechny tyto metody ukazují zlepšení při léčbě bederní a lumbosakrální artritida .
7

Promluvte si se svým lékařem o operaci . Běžné chirurgické postupy zahrnují laminektomie (rozšíření prostor k dispozici páteře ) , fixační dva nebo více obratlů ke stabilizaci bederní a odstranění kostní ostruhy a prasklé disky lisování na nervy .