Chronická spodní části zad úlevu od bolesti

Bolesti zad není jen na obtíž , ale také může vás z provádění činností , které milujete . Postupem času , mohou bolesti zad i udržet si od účasti na každodenních činnostech , které mohou vyrazit dlouhý seznam negativních účinků na zdraví . Pokud narazíte na chronické bolesti zad , zkuste tyto tipy pro dlouhotrvající léčbě bolesti . Životní styl Tipy pro úlevu od bolesti

Je důležité požádat o stanovisko lékaře, když pacient zažívá chronické bolesti zad za účelem vyhodnocení pacienta na možnostech léčby bolesti , stejně jako zajistit bolest nenípříznakem z více vážném stavu . Lékař obvykle doporučí bolesti zad poškozený využít konzervativní léčby , včetně : • Cvičení - cvičení je nezbytné pro udržení silné a zdravé záda . Chronická trpící bolestmi zad by se měly zapojit do fyzické aktivity , která má nízký dopad na zádech ještě posiluje to , jako vodní aerobik , jóga a pilates . To vše budovat sílu a pružnost bez většího stresu na zadní straně .

• Léky proti bolestem, - Over-The -čítač léky proti bolestem, může pomoci snížit zánět, který způsobuje bolesti v těle . Nicméně ,lék by neměl být používán pro maskování bolest , takžečlověk může umístit zvýší tlak na zadní straně ( jako je zvedání těžkých břemen nebo vysoce odolného cvičení ) . Nesteroidní protizánětlivé léky , jako aspirin , naproxen sodný a ibuprofen může být užitečné při zmírnění bolesti . Zeptejte se svého lékaře o tom, jak by měly být tyto léky , může i dlouhodobé užívání způsobit žaludeční a poškození ledvin . • Krémy - Produkty, jako jsou Bengay , Icy Hot nebo kapsaicin smetanou vytvořit studené nebo teplé pocity při aplikaci na kůži • . Chování modifikace - U některých pacientů může být zapojení do činností (např. jak sedí ve svém křesle v práci nebo v autě ), které se vytváří nepřiměřenou zátěž na zádech . Ergoterapeut může být schopen doporučit změny pro zvýšené pohodlí .
Předpis léčby

over-the -counter léčby prokázat neúspěšné při poskytování úlevy od bolesti , můželékař předepsat silnější léky , jako jsou : • analgetika , jako je například acetaminofenu • antidepresiva a antikonvulziva • svalové relaxers , které pomáhají snížit zpět křeče , které mohou být účinné při léčbě bolesti nervů • NSAID , jako je například aspirin , naproxen a ibuprofen



invazivní techniky

krok mezi konzervativními metodami a operace , metody řízení invazivní bolesti často používají injekce a implantovaných přístrojů . • Implantabilní Fusion čerpadla - Tato čerpadla jsou implantovány a dodat opiáty do postiženého nervu • . Injekce -lékař může použít zobrazovací studie , jako je rentgen , aby injekci steroidy nebo anestetika do nervových bodů, které způsobují bolest • . Prolotherapy - Zatímco závěry nad účinnosti tohoto přípravku byly smíšené , prolotherapy zahrnuje vstřikování řešení na podporu krevního oběhu v oblasti páteře , stimulovat vaz opravy • . Radiofrekvenční Radioablation - .Lékař využívá teplo produkované zařízením na cílové postižené nervy a ztišit ji
Chirurgické možnosti

Chirurgie je často používán jako poslední možnost, hlavně proto, že jeho vysoce invazivní a složitostí . Nejběžnější chirurgická metoda jespinální fúze , která spojuje dva obratle dohromady ve snaze o odstranění části páteře způsobuje bolest a posílení páteře jako celku .

Lékař může doporučit náhradníka nebo kombinace další chirurgické terapie ; Nicméně , spinální fúze je považována zazlatý standard ( a nejvíce dobře- zkoumal ) z těchto postupů .