Jak Tape poškozeného Toe

Ať zakopnutí kočky nebo rušení nohu před dveře , mnozí z nás zažili nesnesitelnou bolest zlomeného prstu . Vzhledem k tomu, nemůžete dát obsazení na rozbité patě , jako můžetezlomená ruka nebo noha , nahrávání na prst je obvyklenejlepší léčba . Věci, které budete potřebovat
Zlomený prst
Ice
Padding ( bavlna nebo gáza )
Tape
Zobrazit další instrukce
Návod
1

Získejte rentgen a zjistěte, zda máte opravdu zlomený prst . X - ray jejediný skutečný způsob, jak zjistit, zda máte přestávku nebo podvrtnutí ( pokud , samozřejmě , můžete vidětkosti trčí ) ​​. Uvědomte si, že to, zda x -ray ukazuje přestávku , nebo ne ,léčba je stále stejný . Je-li dostat x -ray vám dává klid , jděte do toho! Nicméně , ať už zlomené nebo vymkl ,typický léčbu zlomeného prstu je nahrávání do přilehlé k patě , aby jste přidali stabilitu , stejně jako vedení zlomený prst nehybně .
2

Použít ledrozbité toe pomoci snížit otok . Je lepší dát led v plastovém sáčku nebo tenký ručník, spíše než použití přímo na kůži .
3

Umístěte malé množství polstrování ( bavlna nebo gáza ) mezizlomený a přilehlé prsty . Nepoužívejte velké množství polstrování , protože to může způsobit rozbité toe léčit v rozevřené out způsobem, místo rovně . Polstrování se používá k udržení kůži mezi dvěma prsty z rozvojových vředy nebo puchýře .
4

Buddy páskou zlomený prst na přilehlé k patě . Neaplikujte na pásku tak pevně , že si uřízl krevní oběh . Pokud se začnou vaše prsty do zbarví do fialova ,páska je příliš těsná !
5

Zvedněte nohu co nejvíce pomoci zmírnit otok .
6

Vyhněte se namáhavé činnosti, nebo hodně chůze , aby se tlak pryč patě.