Jak zabránit ataxie

Ataxie jestav, který napadá propracovaný systém mozku . Osoba trpící touto podmínkou budou vykazovat stejné příznaky opilosti . Jejich řeč bude nezřetelná , protože naviják nejistě a aby nekoordinované gesta rukou . Ataxie může být příznakem vážnější problémy , jako je mrtvice , mozkové nádory , roztroušená skleróza a další závažné neurologické poruchy . Další příznaky ataxie je nevolnost nebo zvracení , bolesti hlavy , poruchy koordinace na jedné straně těla a snížení bdělosti . Ataxie je zcela běžné , kdemrtvice nebo krvácení do mozku došlo . Chcete-li hovořit o prevenci ataxii znamená mluvit o předcházení ty ostatní problémy. Návod dovolená 1

Zabraňte mozkové mrtvice a mozkové krvácení . Toto je děláno tím, že Váš krevní tlak pravidelně kontrolovat . Pokud máte vysoký krevní tlak , předpokládají ošetření ji snížit . Nekuřte , nebo přestat kouřit vás již dělat . Jezte potraviny , které jsou s nízkým obsahem tuku . Už cholesterol často kontrolovat . Mějte váhu pod kontrolou pomocí diety a cvičení . Pokud máte cukrovku , udržet ji pod kontrolou tím, že řídí hladinu cukru v krvi .
2

si více o doplněk manganu ve vašem systému . Existuje mnoho skvělých zdravotních výhod pro manganu . Malé množství jsou již přítomny v kostech . Užívání manganu doplňků nejen pomáhá v prevenci he ataxie , ale také pomáhá kosti , kůže a cartiledge .
3

Jezte více potravin bohatých na měď . Copper lze nalézt v zelenině a masa . Měď pomáhá při růstu kostí a pomáhá použití železa v organismu a cukry .
4

Omezit přístup k virtuální reality zařízení . Nadměrné užívání může dojít k ataxii . Použití v rozumných mezích . Jen nezapomeňte,říká: " Příliš mnoho dobrých věcí , je stále ještě příliš mnoho . "
5

omezení vystavení rtuti , rozpouštědla , benzín , lepidla a jiné jedy .