Jak se k léčbě slabosti

Několik lidí trpí slabosti , protože z různých důvodů . Nicméně, bez ohledu na to, jaké jsou důvody , slabost může být vysilující azátěž, kterou chce překonat . Věci, které budete potřebovat
Vitamíny
Zobrazit další instrukce
Jak se k léčbě slabosti
1

Vezměte si vitamíny . Tato slabost v těle může být způsobeno tím, nedostatky v těle , jako je nedostatek vápníku , draslíku nebo proteinu . Brát vitamíny každý den na pomoc při budování těchto minerálů v těle a léčbě slabosti .
2

Jíst správné jídlo . Slabost může vyplývat z nedostatku živin v těle . Jíst zdravé , podstatné jídlo pomůže tělu posílit sebe a zacházet s celkovou slabost.
3

získat nějaké cvičení . Jednoduché pohyby v čase jejistý a stabilní způsob, jak k léčbě slabosti . Cvičení nemusí být intenzivní . Ale kdykoliv budete mít možnost se pohybovat kolem nebo zvednout něco , měli byste si ji posílit vaše svaly .
4

Získat nějaké léky . Některé léky mohou pomoci zmírnit slabost , jako jsou antibiotika , protizánětlivé léky a kortikoidy . Zjistěte, který lék je pro vás to pravé a brát léky k léčbě slabosti .
5

Použití fyzikální terapie . Některé slabost může být léčena pomocí fyzikální terapie . Použití fyzikální terapie pomůže posílit svaly a budete silnější v průběhu času , léčbu aktuální slabost a předcházení budoucím problémům .
6

Navštivte lékaře . Pokud neznáte příčinu vaší slabosti , navštivte svého lékaře o pomoc diagnostice problému a přijít se způsoby, jak léčit své slabosti .