Jak se k léčbě slabosti
Několik lidí trpí slabosti , protože z různých důvodů . Nicméně, bez ohledu na to, jaké jsou důvody , slabost může být vysilující azátěž, kterou chce překonat . Věci, které budete potřebovatVitamíny
Zobrazit další instrukce
Jak se k léčbě slabosti
1
Vezměte si vitamíny . Tato slabost v těle může být způsobeno tím, nedostatky v těle , jako je nedostatek vápníku , draslíku nebo proteinu . Brát vitamíny každý den na pomoc při budování těchto minerálů v těle a léčbě slabosti .
2
Jíst správné jídlo . Slabost může vyplývat z nedostatku živin v těle . Jíst zdravé , podstatné jídlo pomůže tělu posílit sebe a zacházet s celkovou slabost.
3
získat nějaké cvičení . Jednoduché pohyby v čase jejistý a stabilní způsob, jak k léčbě slabosti . Cvičení nemusí být intenzivní . Ale kdykoliv budete mít možnost se pohybovat kolem nebo zvednout něco , měli byste si ji posílit vaše svaly .
4
Získat nějaké léky . Některé léky mohou pomoci zmírnit slabost , jako jsou antibiotika , protizánětlivé léky a kortikoidy . Zjistěte, který lék je pro vás to pravé a brát léky k léčbě slabosti .
5
Použití fyzikální terapie . Některé slabost může být léčena pomocí fyzikální terapie . Použití fyzikální terapie pomůže posílit svaly a budete silnější v průběhu času , léčbu aktuální slabost a předcházení budoucím problémům .
6
Navštivte lékaře . Pokud neznáte příčinu vaší slabosti , navštivte svého lékaře o pomoc diagnostice problému a přijít se způsoby, jak léčit své slabosti .
Další článek:Jak vyléčit únavy
Předchozí článek:Jak vysvětlit chronický únavový syndrom s přáteli a rodinou
Chronický únavový syndrom
- Rozdíl mezi Nuvigil a modafinil
- Jak vyvážit nadledviny
- Jak žít s chronickým únavovým syndromem
- Jak se k léčbě chronické únavy s minerálními doplňky
- Co můžete očekávat od prvního Vitamin B12 injekce
- Jak proti únavě při užívání přípravku Suboxone
- Fakta o fibromyalgie
- Jak zmírnit příznaky chronického únavového syndromu