Jak odebrat hlenu

Hlen jepřírodní olej, který se vyvíjí ve sliznici střeva , močových cest , nos , dýchací orgány a jiných životně důležitých orgánů . Hlen chrání tělo od cizích částic filtracívzduchu nadechl , porouchá potravinářské enzymy , které nebyly řádně stravitelné a bojuje off bakteriální a virové infekce . I když hlen je obecně prospěšná , to může býtnepříjemnost , když přebytek hlenu vytváří v těle a úniků prostřednictvím otevřených otvorů . Hlen se pohybuje v barvě . Zdravá sliznice je obvykle jasné ; hlen , který je zelená , žlutá, hnědá nebo bílá indikuje infekci . Zbavittělo přebytečných hlenu lze provést v pohodlí vašeho domova s několika složek a běžné vybavení domácnosti . Věci, které budete potřebovat
odměrka
vody
Mikrovlnná trouba
lžička
stolní sůl
Spoon
Liquid kapátko
tkání
dvě misky
ručníku

Zobrazit další instrukce
Mořská Mucus Remover
1

Pour třetiny šálku vody do mísy . Mikrovlnná trouba vody na vysokou teplotu nastavení po dobu cca 35 sekund.
2

dávkujte jednu polovinu čajové lžičky kuchyňské soli do teplé vody . Míchá se lžičkou , dokud sůl se rozpouští ve vodě úplně. Mořské bude pomáhat při ředění na sliznice a umožníhlen , aby se vytlačil z těla .
3

Použití kapaliny kapátko , nakreslete slané vody . Nakloňte hlavu a stříkat slané vody do jedné nosní dírky najednou . Slané vody budou odtékat do krku . Spit slané vody se do dřezu .
4

Trubte nosu jednu nosní dírku v době, odstranění přebytečné slané vody uvnitř nosní dírky . Tento postup se opakuje dvakrát denně až do požadovaného hlenu je odstraněn .
Osvěžující Steam
5

Nalijte dva šálky vody do mísy . Mikrovlnná trouba vody na vysokou teplotu nastavit na tři až čtyři minuty.
6

Vyjměte misku s horkou vodou s použitím chňapky , a umístit jej přímo před vámi .
7

Umístěte si ručník přes hlavu , pokrývající ústa a oči . To bude pastpáry uvnitř ručníkem , jak to se zvedne .
8

inhalujte páru vyzařuje z horké vody . Parní pomáhá uvolnit hlen v těle , což je třeba odstranit .
9

Tento postup se opakuje tolikrát, kolikrát je potřeba denně .