Bylinné čaje se zbavit Sinus tlak

Sinus tlak jevýsledkem nahromadění v čelní dutiny . Sinus dutina spočívá ve středu hlavy, prázdné dutiny , který filtruje vzduch před tím, než vstoupí do plic . Když je podrážděná nebo zanícená pomocí nachlazení , alergie nebo látek znečišťujících životní prostředí , je po - produkuje hlen a zvětší způsobuje tlak musí být umístěn na oči, uši a zuby . Sinus tlak může udělatčlověk cítí unavený , může způsobit silné bolesti hlavy a zhoršit duševní jasnost osoby . Bylinný čaj může být použita k léčbě a úlevě od základní nebo těžkou sinus tlak . Drink

Pijte bylinné čaje pomoci úlevového sinus tlak . Vyberte si bylinkový čaj , který bude podporovat dutiny dutiny otevřít , jako je máta peprná , citron listy nebo eukalyptus . Připravte si šálek čaje vroucí vodou na sporáku . Umístěte jeden sáček čaje v hrnku a zalijeme vařící vodu na sáček čaje . Nechte čaj sáček louhovat pět minut. Přidat med a osladit podle chuti . Pomalu popíjet čaj umožňujícípára z čaje jít do nosu . Jak jste spolknoutčaj se zhluboka nadechl vašimi nosními dírkami , podporu vůni vstoupit do čelní dutiny . Bylinný čaj spolu s teplem z nápoje se utišit a uklidnit oteklé a podrážděné průdušky .
Hot Compress

Použijte skutečné čajové sáčky jako horký obklad přímo na oči a nos . Vezměte novou máta peprná , citron listy nebo eukalyptový sáček čaje a strmé v horké vodě . Nepoužívejte starý sáček čaje v tomto procesu . Nechte čaj louhovat pouhých 30 sekund držet většinu čaje z rozpouštění ve vodě . Vypusťte čajový sáček lehce , takžetaška nekape . Lehněte si na záda a položte na horký čaj sáčky na vaše oči a nos . To uvolní nosní dírky a umožňují aroma čaje vstoupit do nosu a do čelní dutiny .
Saline Wash

Nákup česnek čaj obchod se zdravou výživou nebo bylinný obchod . Umístěte sáček čaje na 1 šálek teplé vody a umožňují čaj louhovat pět minut. Zavolejte se na sáček čaje v teplé vodě a zlikvidujte sáček čaje . Přidat 1 lžička . mořská sůl na česneku čaj a umístěte řešení v nosní zavlažování hrnec . Umístěte nádobu na pravé nosní dírky , zatímco naklánění hlavy na levé straně . Pomalu vyprázdnit obsah hrnce do nosní dírky , což je jít skrz dutin a z druhé nosní dírky . Jemně vysmrkat a opakujte na druhé straně . To by mělo být provedeno
dvakrát až třikrátdenně .

Další článek:

Předchozí článek: