Jak vymazat Plněné čelní dutiny

ucpaný dutiny , zda jsou přetížené v důsledku nachlazení nebo chřipka nebo alergie , může být nešťastný . Vzduch nemá pocit, že se dostane do zadní části vašeho čelní dutiny a pravděpodobně ne . Navíc , vaše hlava se cítí , jako kdyby jste byli plněné pevného bloku . I kdyžstav je pravděpodobně přetrvávat , když jste pod vlivem počasí , může být dočasně zmírnit vyplachováním vaše dutin . Vzhledem k tomu, že nejsou zapojeny žádné léky , můžete postup opakovat tak často, jak budete potřebovat . Sinus zavlažování je dokonce doporučuje John Hopkins Sinus Center jako součást obnovy a hojení u pacientů, kteří podstoupili operaci sinus . Věci, které budete potřebovat klipart Ear praní žárovky pohár
Salt
vody
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Nalijte malé množství soli do dno poháru . Pak vyplňte šálek s teplou vodou a rozpustit sůl v ní .
2

použijte ucho mytí čistou žárovku . Stiskněte konec žárovky a zasuňte konec trysky do slané vody . Uvolněte konec žárovky tak, žežárovka bude čerpat mořskou vodu uvnitř ní .
3

Vložtetrysku konec do jedné nosní dírky . Zatímco ohýbání nad umyvadlem , stlačtežárovku těžké střílet slané vody do nosních dutin . To se může mírně štípat , ale to je přirozeně antiseptická opatření pouze sůl je . Pokud to štípe moc , vylévat některé směsi vody a dolů , protože možná jste použili příliš mnoho soli . Slané vody by měl projít nosních dutin a vypusťte ven na druhé nosní dírky , přičemž s ní hodně hlenu nádivkou nos .
4

postup opakujte , vkládání trysku do druhé nosní dírky . Pak opakujte pro obě nosní dírky , dokud se vymyje dost hlenu dýchat snadněji .