Jak se vypořádat s obsahem alkoholu rodič

alkoholismu jako jeden z nejhorších drogové problematiky v Americe , takže víte, že nejste sami , pokud máte co do činění s obsahem alkoholu rodič . Existují techniky, které můžete použít k řešení s obsahem alkoholu rodič , a aby to bylo stresující situaci lépe zvládnutelné . Pokyny dovolená 1

Vězte, že alkoholismus svého rodiče , je to tvoje vina . Pokud váš rodič obviňuje za svůj problém , nebo pokud by vás zajímalo , jestli je to tvoje vina , musíte mít na paměti , že váš rodič jedospělý , který je schopen činit vlastní rozhodnutí .
2

Napište své pocity v časopis nebo deník . Pokud se obáváte, že váš rodič mohl najít to , udržet si on-line deník nebo blog, který je chráněn heslem .
3

Najít podpůrnou skupinu , kde si můžete popovídat s dalšími lidmi, kteří se zabývají se stejným problémem . Pokud nemůžete najít ten, v okolí , stejně jako Alateen , podívejte se na jednu on-line , kde můžete přijímat pomoc od jiných lidí ( viz níže uvedené zdroje ) .
4

Nezapomeňte ani hádat s rodiči se , že je opilý . Je těžké vidět logickou stránku věci , když je vaše myšlení narušena . Kromě toho , vaši rodiče pravděpodobně nebude pamatovat argument, nebo to, co se říká, příští den .
5

Udržujte si práci mimo domov , stejně jako je to možné . Připojte se mimoškolních aktivit , nebo najít koníčka , který vás udrží daleko od domova . Pověsit ven s přáteli , nebo jen chodit po obchoďáku , pokud můžete .
6

Sedněte si se svým rodičem , když je střízlivý a diskutovat o tom, jak jeho alkoholismus cítíte . Vzhledem k tomu, alkoholismus je taktěžké nemoc porazit , budete pravděpodobně nebude schopen ho přesvědčit, aby přestal . Nicméně , můžete ho podpořit pít méně a zúčastnit Anonymních alkoholiků třídu .
7

dostat se z této situace , pokud váš rodič je fyzicky zneužívá vás . Snažte se získat pomoc od ostatních členů rodiny , ale v případě, že zneužívání nezastaví , budete možná muset obrátit na policii nebo dítě Ochranné služby . Nemusíte se smířit s zneužíváním .