Jak se k léčbě záchvatovité přejídání

Lékaři léčbě záchvatovité přejídání s kombinací psychologické poradenství a lékařského zásahu . Postupujte podle následujících kroků k úspěšnému vyřešení této společné poruchy . Věci, které budete potřebovat
poradce nebo terapeuta
psycholog nebo psychiatr
pro lékaře
skupina podpory
léky
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Pochopit klíčem k úspěšnému údržbu jakéhokoli přejídání léčby jeřešení jakékoliv a všechny podkladové psychické problémy , které mohou vliv váš vztah k jídlu a jíst . Emocionální problémy často hrají velkou roli v rozvoji tohoto onemocnění .
2

akce v různých úrovních psychoterapie jako způsob, jak zacházet související problémy špatné sebevědomí a špatné vnímání sebe sama , které způsobují mnoho lidí k rozvoji přejídání tendence . Individuální psychoterapie může být podáván prostřednictvím řady metod , včetně freudovské , Jungovy a dalších psychologických postupů.
3

plán pro práci s behaviorální terapeut pomoci změnit své stravovací návyky a vztah k jídlu . Mezi cíle kognitivní modifikace chování jerozvoj sebeuvědomění , pokud jde o jídlo . Za tímto účelem , může být požádán , aby potraviny časopis nebo deník jídlo, které jíte , a to, co si myslel, procesy, jste podstoupili , když jí to .
4

Vězte, že můžete být také požádáni o účast chování změnou léčby , která působí na vaše fyzické vztahu k jídlu . Prostřednictvím systému odměn a následků se změní chování , jako záchvatovitého přejídání a pročišťování . Tento druh terapie vám pomůže rozpoznat opatření nebo situace, které vyvolávají vaše záchvatovitého přejídání žádá , a může pomoci přerušit toto chování nahrazenímvíce zdravé chování , jako jsou relaxační cvičení nebo meditace .
5

Uvědomte si, že tam jsou v současné době žádné léky určené k léčbě záchvatovité přejídání specificky . Nicméně , léky, jako antidepresiva jsou často používány ve spojení s psychoterapií , které pomáhají snižovat chuť k jídlu a zároveň pomáhá zmírnit pocity deprese , které mohou být v kořenovém adresáři poruchy .
6

Zapojte se v podpůrné skupiny , pokud váš lékař cítí, že to bude prospěšné pro vás . Tyto skupiny osob v podobné situaci mohou poskytnout podporu pro udržení své úpravy léčby a chování v dlouhodobém horizontu .