Potraviny pro prevenci onemocnění dnou

Dna jeforma artritidy . To je způsobeno , kdyžtělo produkuje příliš mnoho kyseliny močové , což způsobuje drobné krystaly rozvíjet v určitých oblastech těla . Mnoho lidí s dnou pociťovat důsledky v jejich kloubech , zejména v nohou . Dieta , jako je například maso , které obsahují puriny , je jednou z hlavních příčin tohoto stavu . Existuje celá řada potravin , aby se zabránilo dnu . Voda

Voda není technickyjídlo , ale pití 8-10 sklenic vodydenně udržímoč zředit , která zabraňuje nahromadění kyseliny močové .

Draslík - potraviny bohaté

draslík bohaté potraviny jako banány a kiwi zkapalnit krystaly v těle , takže mohou být odstraněny z těla .
Fiber

Fiber pomáhátělu eliminovat plýtvání , tak jíst vlákniny bohaté potraviny , jako je listová zelenina , předcházet dnu udržováním hladiny kyseliny močové v šachu a absorbovat jaterní žluč .
třešně

kyselina močová způsobuje zánět v kloubech , a třešně předcházet dnu snížením otoky způsobené tímto bolestivý stav .
Tea

Stejně jako voda , čaj zabraňuje dna , které pomáhá při odstranění přebytečného odpadu , včetně kyseliny močové .