Potraviny , které vyvolávají Dna

Dna jevelmi bolestivé typ zánětlivé artritidy, která je léčitelná , ale nemá žádný lék . To způsobuje bolest a otok kloubu : často palci u nohy , kolena a kotníky . Dna útoky se mohou objevit náhle a mohou trvat po dobu deseti dnů , pokud se neléčí . Vyvarování se určité stravy a životního stylu, může často zabránit vzniku útoku . Maso Spouští

Chcete-li zabránit záchvat dny , vyhnout se jíst maso , které jsou s vysokým obsahem purinů . Mezi ně patří červené maso , vnitřnosti , maso , slaninu , krůty, husy , bažanty a koroptve .
Seafood Triggery

Seafood , který spouští dnu patří losos, krevety , slávky , krab, pstruh , makrela, ančovičky , mušle a sardinky .
Vegetable Spouští

Lidé, kteří trpí dnou by měli také vyhnout některé zeleniny, které mohou být vysoce v purinů . Tato zelenina patří houby , vařené špenát , květák , hrášek , chřest a čočka .
Ostatní Potraviny Triggery

Ostatní potraviny , aby se zabránilo patří alkohol , kofein , smažená jídla , pečené zboží , zmrzliny a bohaté dezerty . Nasycené tuky a cukry zvýšení hladiny kyseliny močové a zhoršit funkci ledvin .
Prevence /Solution

I když existuje mnoho omezení potravin pro osoby trpící dnou , přidávat nízkotučných mléčných výrobky ( jako jsou sýry a mléko ) může snížit riziko pro dnu útok . Pitná voda také pomáhá vaše tělo odplavit kyselinu močovou .
Výhody

Jíst low- purin potraviny, jako je ovoce , chleba , rajčata, olivy , rýže , těstovin a tofu také snížit případy onemocnění dnou .