Jak zabránit kvasinkových infekcí

kvasinková infekce je způsobena přemnožením plísní se běžně vyskytují v lidském těle . Organismus Candida albicans , je obvykle zodpovědné za většinu infekcí . To může být způsobeno tím, z různých důvodů , včetně těsné oblečení , ženské výrobky , těhotenství , diabetes , a použití některých léků . Zde jsou některé strategie, které vám pomohou zabránit kvasinkových infekcí . Věci, které budete potřebovat
ručníky
Zobrazit více Instrukce dovolená 1

suché vaginální oblast důkladně po sprchování nebo plavání . Vlhké prostředí podporuje růst kvasinek .
2

Vyhněte se nošení těsného oblečení , jako jsou těsné džíny , nylonové kalhotky , punčocháče , nebo oblečení ze syntetických materiálů, jako je polyester . Těsné , vlhké prostředí podporuje růst kvasinek .
3

Noste bavlněné spodní prádlo a punčocháče s bavlnou rozkroku .
4

Vyjměte mokré plavky jako co nejdříve po plavání .
5

Otřete si po močení nebostolice od přední strany k zádům . To pomáhá , aby se zabránilo možnému přenosu kvasinek z konečníku do pochvy .
6

Zkontrolujte, plenky pro znečištění často . Vlhké prostředí podporuje růst kvasinek .
7

Vyhněte douching . Douching narušuje normální poševní rovnováhu pH , které může vést k kvasinkových infekcí .
8

Vyhněte se používání ženských hygienických výrobků, jako jsou ženský spreje a perličkové koupele . Tyto produkty mohou dráždit vagina .
9

Vyhněte se používání vonící , deodorant nebo barevný toaletní papír , tampony , polštářky , nebo slipové vložky . Tyto produkty mohou dráždit vagina .
10

Používejte neparfémované podložky a tampony během menstruace .
11

Používejte neparfémované a bílý toaletní papír .

12

jíst jogurt , který obsahuje živé kultury lactobacilius acidophilis .
13

Snížit spotřebu cukru . Zvýšené hladiny cukru v těle, způsobuje kvasnice růst rychleji .