Jak normalizovat krevní tlak, jablečného octa

Vysoký krevní tlak může vést k závažným zdravotním problémům , včetně infarktu myokardu , cévní mozkové příhody , výdutí , městnavého srdečního selhání a poškození ledvin . Normální krevní tlak čtení se považuje za 120/80 . Pokud váš je vyšší , zvažte jablečného octa jako normalizační agenta . Pokyny dovolená 1

Kupte si doma monitor krevního tlaku pravidelně kontrolovat krevní tlak . Hypertenze ( vysoký krevní tlak ) jezávažné onemocnění . To má určitou vazbu na kardiovaskulární onemocnění . Pokud jste byl diagnostikován s vysokým krevním tlakem , zeptejte se svého místního lékárníka doporučit nějaký dobrý domácí monitor.
2

Uvědomte si , že většina tradiční , konvenční lékaři chtějí předepsat léky na snížení krevního tlaku . Zatímco léky mohou býtjedinou alternativou , která funguje pro některé lidi , drogy také přijít s vedlejšími účinky . Pokud se vám normalizovat krevní tlak s jablečným octem , to přirozená cesta může býtcesta pro vás .
3

o historii a celkovými výhodami pomocí jablečného octa . Tento jednoduchý , levný kapalina se používá po tisíce let . Hippokrates ,otec medicíny , mluvil o síle jablečného octa a použít ji často . Funguje jako přírodní antibiotikum a antiseptikum . Posiluje imunitní systém . Pokud normalizovat krevní tlak s jablečným octem , můžete využít mnoho dalších výhod stejně .
4

Začněte tím, že 2 lžičky . z jablečného octa na půl litru vody . Vypijte to denně . Také zkuste použít jablečného octa s trochou oleje na vašich salátů místo zálivka .
5

Buďte připraveni na chuť při pití jablečného octa ve vodě . Je to asi není vynikající pro většinu lidí , ale stojí to za to normalizovat krevní tlak . Zkuste přidat lžičku medu a používat vlažnou vodu ( rozpustit med ) .