Jak identifikovat HIV - související plýtvání

HIV - související plýtvání dochází, kdyžčlověk nakažený virem AIDS dojde ke ztrátě hmotnosti o 10 % nebo více z jejich celkové tělesné hmotnosti , pokud nejsou bojovat infekci a nebyly upraveny své stravovací a pohybové návyky . HIV související plýtvání se liší od smrti hladem . Když jetělo hladoví , používá nejprve tukové zásoby . HIV související plýtvání , ale napadá bílkovin obchody a svaly . V tomto článku budeme diskutovat o tom, jak identifikovat HIV - související plýtvání . Věci, které budete potřebovat klipart Notebook
něco psát
Zobrazit další instrukce
Jak identifikovat HIV - související plýtvání

1

Flex všechny vaše klouby a zapsat každý spoj , který hurts.HIV související plýtvání může způsobit bolest a citlivost kloubů a svalů .
2

Procházka na rovnoměrné tempo z jednoho konce domu na druhý . Pokud tento kousek je unavená , nebo pokud vaše ruce a nohy cítit těžký , když budete pohybovat , může to býtznamení, že vaše tělo je pomocí svalů a proteinové obchody za energie namísto spalování kalorií a tuku obchody . Limb tíže je běžné u lidí , kteří trpí HIV související plýtvání .
3

pamatovat vaši poslední conversation.Was je obtížné udržet svůj konec ? Bolesti kloubů a únava může mít vliv na duševní stav stejně , takže je těžké si vzpomenout , co a inhibuje neformální rozhovor .
4

Spusťte záznam spánku . Za týden , sledovat , kolik hodin spíte a jak se cítíte během dne . Pokud se spí příliš , ale stále se cítí unavení , může to být únava v důsledku HIV související plýtvání .
5

Mějte přehled o své weight.Weigh si alespoň dvakrát týdně . Zapište svou hmotnost a datum pokaždé . Pokud nechcete zvýšit standardní množství cvičení nebo začít novou dietu , ale stále zhubnout , může to býtdobrý ukazatel související s HIV chátráním .
6

Zavolejte svého lékaře . Vzhledem k tomu, HIV a AIDS léčby jsou stále velmi experimentální , je třeba, aby se svého lékaře informovat o svém stavu za všech okolností . On nebo ona může vědět o novou léčbu pro HIV - související plýtvání nebo máte jiný nápad o tom, co je příčinou vašeho hubnutí . Swift akce může zachránit váš život .