Jak jíst správně, pokud HIV pozitivní

Jíst správně, jenezbytnou součástí celkové strategie léčby pro každého, kdo je HIV pozitivní . Nejlepší způsob, jak jíst správně prioritou je vytvořit komplexní nutriční plán, s pomocí svého lékaře , výživu a nikoho, s kým sdílíte jídlo . Držet se programu , můžete zlepšit kvalitu svého života a schopnost těla bojovat s infekcí . Návod
Udělat plány jíst správně, pokud HIV pozitivní
1

Seznamte se se svým lékařem nebo odborníkem na výživu , aby diskutovali , které potraviny budou dělat většinu , aby pomohla posílit své tělo za jeho boji proti infekci a které potraviny , nápoje nebo je třeba se vyhnout látky .
2

Nastavit komplexní nutriční plán a podporovat ji s recepty , menu a nákupních seznamů a ujistěte se, lednička a skříň jsou zásobené s potraviny , vitamíny a doplňky, které vám potřebují .
3

stimulovat vaši chuť k jídlu přirozeně s denním cvičebního plánu .
4

Práce s ostatními ve vaší domácnosti a ve svém životě , aby se jídlo a jídlo rutin zvláštní , pravidelné a příjemné součástí vašeho každodenního života .
jíst správně, pokud HIV pozitivní
5

Jezte potraviny , které jsou řádně uvařené a připravené bezpečně . Vaše tělo je obzvláště náchylné k onemocněním z příčin , jako jsou salmonely a otravy jídlem , když jste HIV pozitivní , takčisté, bezpečné kuchyně je zásadní .
6

Vyhněte se syrové korýše , růžové maso , syrové nebo výtok vejce , restaurace salátové dresinky , které mohou zahrnovat syrová vejce a ovoce nebo zeleniny , které nebyly důkladně umýt.
7

Použijte čisté dezinfekční ubrousky nebo podobné výrobky , spíše než houby a utěrky na utření čítače ve vaší kuchyni .
8

Věnujte pozornost propojení mezi vaší mysli , své emoce a své přání , aby správně jíst . Například , poradenství a léčba depresí může pomoci získat zpět vaši chuť k jídlu . Naopak , deprese je takéčastým důsledkem podvýživy .
9

ihned zákona udělat cokoliv, aby vyhovoval vašim potřebám výživy , pokud vaše chuť k jídlu je nezvěstný . Strategie pro přepsání ztráta chuti k jídlu se může pohybovat od používání nutriční váha ziskem doplňky a chuť k jídlu povzbuzující k větší dramatický krok intravenózní nebo totální parenterální výživy ( TPN ) .