Jak zabránit žlučníku paniky

Určité chemické látky , jako bilirubinu a cholesterolu v žluči může přijít spolu tvořit pevné masy tzv. žlučové kameny . Žlučník útokům dochází, když žlučové kameny zablokování žlučových plochy ve vašem žlučníku , což může vést k infekci , zánětu a jiných závažných komplikací . Zejména společný příznak žlučníku útoku jestabilní bolest v pravé horní části břicha , i když těžší případy mohou také přijít s horečkou a těžkou nevolnost . Můžete zabránit tomu, žlučové kameny tím, že jí právo , cvičení udržovat si zdravou váhu a návštěvu lékaře na pravidelné prohlídky . Operace na odstranění svého žlučníku je takémožnost vážnějších případech . Stravovací návyky

Podle Mayo Clinic , vaše stravovací návyky hrají významnou roli při určování vaše šance na rozvoj žlučové kameny a utrpení žlučníku útoky . High - tuk potraviny zvyšují riziko , protože je jí zvyšuje obsah cholesterolu ve vašem žlučníku . Jíst hodně vlákniny může pomoci snížit hladinu cholesterolu ve své žluči . Podobně , půst jerizikový faktor , protože to způsobuje zvýšení jak bilirubinu a cholesterolu . Celkově lze říci, měli byste se snažit jíst pravidelně jídlo se spoustou ovoce a zeleniny plus potravin, které obsahují nenasycené tuky , jako jsou ryby a ořechy snížit riziko žlučníkových útoků .
Hmotnost

nadváha jerizikovým faktorem pro rozvoj žlučové kameny . To může také způsobit onemocnění, jako jsou diabetes , které dále zvyšují riziko . Pokud máte nadváhu , budete muset snížit svoji váhu snížit riziko . Nicméně , ztrácí příliš velkou váhu příliš rychle, je dalším rizikovým faktorem , protože rychlejší metabolizaci tuku zvyšuje obsah cholesterolu ve vašem žlučníku . Zkuste se zaměřit na maximální hubnutí 2 liber za týden .
Léky

Pokud nejste schopni řešit rizikové faktory pro žlučové kameny přes normální prostředky , byste měli být schopni se dostat léky na pomoc v boji proti těmto faktorům . Například , pokud máte vysoký cholesterol , můžete se statiny snížit hladinu cholesterolu . Upozorňujeme, že některé léky snižující hladinu cholesterolu může zvýšit riziko pro formování žlučové kameny , protože snižují hladinu cholesterolu v krvi , ale zvednout ho do žluči . Stejně tak , můžete si také vzít živin doplňky , jako jsou vitaminy C a E , pokud vaše strava postrádá správné živiny .
Jak Lékařské ošetření

Návštěva svého lékaře o pravidelné kontroly - up jedobrý způsob, jak zachytit případné problémy s žlučníku a dostat pomoci řešit dříve, než se může proměnit komplikací. Pokud jste schopni řešit problémy , můžete získat chirurgický zákrok , aby váš žlučník odstranit . Většina žlučníku stěhování jsou laparoskopické , což znamená, žepostup se provádí přes malý řez v oblasti břicha pomocí rozsah a další nástroje . I když můžete zaznamenat drobné problémy s trávením jíst příliš mnoho tuku po svém žlučníku je odstraněn , většina lidí zkušenosti žádné jiné příznaky . Alternativně , Váš lékař může také předepsat perorální léky na pomoc rozpustit žlučové kameny v žlučníku , pokud jste schopni podstoupit operaci .