Jak uklidnit zánět tlustého střeva

zanícené tlustého střeva je symptomatická zánětlivých střevních onemocnění , jako je ulcerózní kolitidy a Crohnovy nemoci . Tyto vážné stavy způsobit zánět v tlustém střevě a dalších oblastech trávicího traktu, které vede k nepříjemné příznaky, jako je významný křeče , bolesti a průjem . Nutriční nedostatky jsou takémožné kvůli špatnému vstřebávání živin . Chcete-li spravovat tento zánět , můžete udělat několik věcí , které obsahují kombinaci léků a změny životního stylu , které jsou zvláště důležité pro řízení těchto podmínek . Nemůžete léčit tyto podmínky , ale můžete dosáhnout dlouhodobé remise . Návod dovolená 1

poraďte se svým lékařem o léky . Několik různých léky jsou k dispozici , které léčit zánět, který spouští příznaky . Patří mezi ně azulfidin , Asacol a Rowasa . V závažných případech , které nereagují na těchto úprav , může váš lékař vám kortikosteroidní injekce . Lékař může také předepsat imunosupresiva , nemají řešit zánět přímo , ale jejich vliv na imunitní systém, potlačuje zánět . Běžně předepisované léky patří Humira , Sandimmune a Tysabri . Váš lékař může určit nejlepší způsob léčby pro vás
2

Drž se od nápojů, které zhoršují průjmy ; . Ně patří alkohol a sycené nápoje
3

. Vyhněte se mléčné výrobky a jiné potraviny s vysokým obsahem tuku . Pokud máte zánětlivé střevní problémy , nemůžete správně strávit tyto potraviny a zhorší příznaky .
4

zvládat stres . Nebude vyvolat vzplanutí -up , ale to může dělat příznaky výrazně horší . Experimentovat s různými relaxačními technikami , jako je meditace , hluboké dýchání , progresivní relaxace , pozitivní vizualizace nebo jógu . Cvičení je takévelký stres odlehčovací .
5

Experiment s množstvím vlákniny ve vaší stravě . Za normálních okolností ,s vysokým obsahem vlákniny je považována zazákladní kámen zdravé výživy a snižuje vaše šance na získání zánětlivé onemocnění střev , ale to může skutečně zhoršit příznaky těchto podmínek . Možná budete muset snížit příjem s vysokým obsahem vlákniny potravin během vzplanutí ke snížení příznaků .
6

Zvažte použití přírodní doplňky stravy, které podporují střevní zdraví a snižovat příznaky zánětu tlustého střeva . University of Maryland Medical Center vyplývá, že tato léčba může být prospěšná . Zinek ( 25 mg denně ) , kyselina listová ( 800 mcg denně) a vitaminu B12 ( 800 mcg denně) pomáhá opravit poškozené střevní buňky . Rybí olej (2,7 g denně ) může zmírnit zánět . Probiotika obsahují kmene Saccharomyces boulardi (250 až 500 mg čtyřikrátdenně ) může snížit výskyt průjmu . Glutamin ( 400 mg čtyřikrátdenně ) je prospěšná pro celkovou střevní zdraví .