Dietní léčba pro kolitidy

role strava hraje v kolitidy je stále sporné , ale neoficiální důkazy ukazují, že to, cočlověk s kolitidou sní , může pomoci snížit příznaky , nebo dokonce aby jim zmizí úplně . Tento článek se zabývá některými z diet používaných v současné době . Low - zbytky stravy

Také známý jako low - vlákniny a ,nízké zbytky stravy vynechá potraviny, které by mohly být abrazivní , zatímco oni cestují přes trávicí systém . Brusné potraviny patří tepelně neupravené ovoce a zeleninu , ořechy, semena a kukuřičné produkty, které si zachovávají trup , jako popcorn .
Odstranění Dieta

Tento druh stravy může vrhnout světlo na potraviny , které způsobují problémy . Eliminační dieta začínáčlověk jíst malé množství potravin dobu 5 až 10 dní, pak se přidá potraviny v , jeden po druhém , po celou dobu sledování potravin zkonzumovaných a žádné příznaky pozorovány . Odkaz na konci tohoto článku dává další details.Whether zkuste eliminační dietu , nebo ne , sledování , co jíte , a vaše příznaky poskytuje cenné informace .
Specifická Sacharidy dietní

Mnozí lidé měli úspěch s konkrétním obsahem sacharidů . Tato dieta , je uvedeno v " Breaking the Vicious Cycle " Elaine Gottschall , je založen na myšlence, že lidé s kolitidou nebo jiné nemoci zažívacího ústrojí mají potíže s trávením komplexních sacharidů . Přítomnost nestrávené materiálu vede k zánětu a bakteriální přerůstání . Dodržováním stravu, která se vyhýbá škroby a většina sladidla a používá probiotika ( v podobě domácí jogurt , nebo jako pilulky ) ,systém může být obnoven normální fungování .
Veganské stravě

Někteří lidé našli úlevu po veganské stravy , a to zejména , jak je uvedeno v " Self Healing kolitidy a Crohnovy choroby , " David Klein .
Používání Common Sense

V neposlední řadě , zdravý rozum napovídá vyhnout potraviny, které jsou známy jako problematické . Ty se liší od člověka k člověku , ale může zahrnovat kofeinové nápoje , mléčné výrobky , nebo pšenice , abychom jmenovali jenněkolik . Posledním článkem zdroje pod vede ke knize mnoho lidí, našli užitečné .
Úvahy

Ujistěte se, že jíst dobře vyváženou stravu . Možná budete muset vzít doplněk dostat všechny živiny, které vaše tělo needs.If jste se setkali průjem , pít hodně tekutin , aby se zabránilo dehydration.Changing něčí strava není snadné , zvláště když dietní řezy z potravin, které byly sponky . Pokud máte zánět tlustého střeva , musíte se rozhodnout, zda jste ochotni dělat to, co je nezbytné k dosažení úlevy .
Varování

Pro mnoho lidí , sám dieta nestačí vypořádat se s kolitidou , zvláště když jsou příznaky těžší . Nepřerušujte léčbu bez porady s lékařem . V průběhu času , můžete být schopni snížit nebo eliminovat potřebu léků , ale to by mělo být provedeno pod dohledem .