Jak se zbavit Stinky mykotických nohou

Kdykoliv se vaše nohy jsou v tmavém , vlhkém a teplém prostředí po dlouhou dobu , například když když budete nosit těsné , nevětraných boty , můžete spustit riziko vzniku plísně běžně známý jako Mykóza nohou . Udržet vaše nohy v suchu brání plísní z tváření . Anti - houbové mýdla , krémy a spreje mohou zabít plíseň . Je-lihouba je neléčí , ale může se šířit a způsobí, že vaše nohy smrdět . Věci, které budete potřebovat
Anti - houbové mýdlo
Čisté ručníky
Anti -houbové sprej nebo krém
bavlněné ponožky
kyslík bělidlo
Zobrazit další instrukce

1

Položte si nohy pod tekoucí teplou vodou . Vana je nejlepší pro to . Namočte nohy .
2

Namočte anti- houbové mýdlo . Drhnout své nohy s mýdlem , včetně in- mezi prsty a kolem nehtů .
3

Opláchněte mýdlo z nohou .
4

osušte nohy s ručník .
5

Použít anti- houbové krém nebo sprej na nohy . Přečtěte si návod na obalu pro správnou částku použít . Umyjte si ruce pravidelně mýdlem a vodou, abyste odstranili jakékoli zbytky krému nebo spreje .
6

Dejte o pár bavlněné ponožky . Nebo , v létě , můžete jít bez ponožek a nosit boty, které zanechávají vaše nohy vystaveny vzduchu .
7

zopakovat celý proces 2xdenně tak dlouho, jak návodu na smetaně nebo sprej specifikovat . Pokudhouba nezačne jít pryč ve stanoveném čase , vyhledejte lékaře .
8

vložte ručník , který jste použili v kroku 4 do pračky a vyperte s kyslíkem bělidla . To s jakýmikoli ponožky , které nosíte také . Bělicí kyslík , který je barevně bezpečné , bezpečně zabije houbu , která zabraňuje šíření a křížové kontaminaci .