Jak se vyrovnat s oční migrény

Oční migrény ( které je známo, že lékaři jako oční nebo oftalmologické migrény ) jsou problémy se zrakem vztahující se ke změnám průtoku krve v mozku . Opačný k jeho jménu , oční migrény nejsou vždy doprovázeny bolestí hlavy . Oční migrény dochází, když průtok krve v mozku reaguje na spoušť , která může obsahovat jasná světla , přísady do potravin , reakce na některé léky nebo hormonální změny v těle . Vzhledem k těmto spouští , můžemozek vytvářet určité světelné vzory, které mohou být rušivé a vydrží až hodinu . Oční migrény jsou velmi odlišné od migrény v tom, že obvykle nejsou spojeny s hlavy nebo bolest očí . Postupujte podle níže uvedených kroků se naučit, jak se vypořádat s oční migrény . Věci, které budete potřebovat
sluneční brýle
lék proti bolesti klipart léků na předpis ( Cafergot )
Soda , čaj nebo káva
Zobrazit další instrukce dovolená 1

ihned poté, co si všiml, příznaky očních migrény , které mohou zahrnovat blikat ve svém zorném poli , slepé skvrny nebo cik-cak linie světla , se proti bolestem uklidnit nervy v mozku a zabránit bolesti hlavy vyskytují po oční migrény .

2

Noste sluneční brýle nebo sedí v zatemněné místnosti , pokud je to možné . V některých případech to může být nemožné dostat se do tmavé místnosti , ale někdy vaše prostředí je to, co je příčinou oční migréna . Zkuste zavřít oči po dobu alespoň deseti minut a zastavte, jestliže jedete . Vedení sluneční brýle v blízkosti je užitečné, když jste v situaci, kdy si nemůžete zavřít oči .
3

Pít limonádu , čaj nebo kávu , aby se zabránilo migrénu . Není známo, zda pití kofeinové nápoje je výhodné pro jedince trpícího očních migrény . Nicméně, pokud migrény jsou často známé následovat oční migrény , to je nejlepší , aby se preventivní opatření co nejdříve .
4

vyhledejte lékaře . I když většina lékařů věří, že oční migrény nejsou žádný důvod k obavám , a nejsou závažné , může se poskytnout vám s léky na předpis , pokud se vaše oční migrény ovlivňují každodenní rutiny . Cafergot , což jepředpis léky obsahující kofein , mohou být předepsány zpomalit veškeré změny průtoku krve a zmírnit bolest během nebo po oční migrény .
5

Zůstaňte v klidu . Oční migrény obvykle trvat od deseti minut do jedné hodiny , a nezpůsobí žádné dlouhodobé poškození . To nejlepší, co můžete udělat pro zmírnění své oční migréna je uvolnit co nejvíce a vyhýbat se dělat žádné stresující činnost , dokud příznaky nezmizí .