Nízký obsah cukru stravy pro lidi s roztroušenou sklerózou

Podle Medline Plus , roztroušená skleróza dochází, když imunitní systém je mylně napadá své vlastní tkáně . V členských státech , obranný systém organismu obrátí proti páteře a mozku , což vede k problémům se zrakem , problémy svalové kontroly , a lokalizované a systémové bolesti . Ačkoli není tam žádný lék na MS ,podmínka může být pomohl s dodržováním výživnou stravu , která obsahuje omezení příjmu cukru . A zároveň snížit příjem cukru sám RS nevyléčí , bedlivě sledovat spotřebu cukru je jedním z důležitých součástí následujících vyvážené a výživné potravě přístupu k řešení této nemoci . Dieta Teorie

Po přirozený eliminační dietu k omezení potravinové alergie a snížení příjmu živin chudých potravin je jedním z nejlepších přístupů ke zmírnění frekvenci a intenzitu příznaků pro osoby trpící MS . Nízká spotřeba cukru se týká druhé kategorie - odstranění živiny chudých potravin . Informace z Centra Alergie a výživa ve Velké Británii Detaily souvislost mezi cukrem a členskými státy s tím, žemíra prevalence RS je nejvyšší v oblastech světa , které spotřebovávají nejvíce cukru , což jelátka, která má omezit pro jednotlivce, již se zabývají MS . Přestože odborné lékařské lokalit, jako je Medline Plus a Mayo Clinic nejsou výslovně doporučit low - cukr stravy pro MS , které se doporučují vyváženou dietní přístup , což jistě zahrnuje omezení cukru .


Dietní doporučení

odstranění konzumace potravin, které jsou buď allergenics nebo jinak myšlenka být problematické pro MS trpí (např. cukr ), pomáhat vést ke zlepšení příznaků To znamená, že sníží váš celkový příjem cukru ( odstraněním konzumaci jakékoli potraviny který uvádí cukr nebo jakýkoliv derivát cukru , jako je kukuřičný sirup , sorbitol , dextróza , maltodextrin , nebo sacharózy , jako jeden z prvních pěti až 10 složek ) , spolu se snížením množství nasycených tuků , laktóza , a obilí . Namísto těchto potravin , zaměřit se na jíst stravu bohatou na ovoce, zeleninu a libové zdrojů bílkovin , jako jsou mořské plody a drůbež . Neexistuje žádné specifické strop pro denní příjem cukru - prostě odstranit druhy potravin obsahujících cukr výše uvedených realizovat low - cukr stravy . Zatímco toto odstranění strava může zdát kruté , jeprvním krokem v testování se v případě potravin a předmětů , které vyvolávají příznaky MS .

Dieta Změny

po několika týdnech na plné eliminační dietu , můžete postupně začít přidávat druhů potravin v roce jeden po druhém ( tj. zrna , pak se mléka a mléčných výrobků , pak některé omezené množství cukru v krvi) . Uchovávejte potraviny časopisu během této doby , všiml si, jak dietní změny ovlivnit vaše příznaky . Neobjeví-li ke zhoršení příznakůpřidané typ potravy , může zůstat ve vaší stravě . Pokudtyp potravin zvyšuje frekvenci příznaků RS , musí zůstat z vašeho jídelníčku natrvalo .