Chemo Recovery

Chemoterapie může snižovat imunitní funkce , vytvářet vypadávání vlasů a nedostatek chuti k jídlu , zvýšení svalové hmoty , bolesti kloubů a kostí a produkovat bolestivé vředy v ústech . Řada metod obnovy chemo mohou být použity ke snížení bolesti a zabránit další ztrátě a nepohodlí . Funkce

klíč vedlejší účinek chemoterapie je nevolnost a nechutenství . To může napomoci pozitivní vizualizačních cvičení , jíst malé porce po celý den , aby se zabránilo kořeněná nebo bohaté , tučná jídla , jíst sušenku na růst , jíst studená jídla a pití více vody zbavit tělo toxinů .

Identifikace

Vypadávání vlasů jedočasný vedlejší účinek chemoterapie a mohou být minimalizovány použitím jemný šampon , jemně otírala o vlasy suché , masáž pokožky hlavy tkání s vlasy stimulanty a kondicionéry a zamezení těsné gumičky , vysoušeč vlasů a barevných úprav .
vřídky v ústech

mukositida --- nebo vřídky v ústech --- může napomoci vyhnout se horké , kyselé potraviny a nápoje , vyplachování úst se slanou vodou , měkkým štětinami kartáček a aktuální léky předepsané lékařem . Mléko a mléčné výrobky jsou uklidňující , a jíst trochu zakysané smetany před jídlem může pomoci kabát úst k dalšímu zmírnění bolesti .
Bolesti kloubů a kostí

Udržovat si zdravou váhu jíst výživná jídla s vysokým obsahem vápníku a vitamínu D , aby pomohli zmírnit tlak na klouby a kosti . Pravidelné cvičení udržuje klouby flexibilní a holistické procedury, jakochiropraxe péče , masážní a relaxační techniky mohou zmírnit tuto podmínku . Teplé a studené zábaly se doporučují také pro dočasnou úlevu .
Svalové bolesti

Použití teplých obkladů a koupelí může pomoci uklidnit bolesti svalů . Odpočinek , masáže a mírné cvičení může pomoci zmírnit bolesti a Váš lékař může také předepsat svalové relaxers . Vyhněte se zácpou , což může zvýšit bolesti tím, že pít hodně tekutin a zvýšit příjem potravin obsahujících vlákninu .
Varování

Obraťte se na svého lékaře, pokud se kromě běžné bolesti kloubů , pozorujete zvýšení bolesti zad , necitlivost v nohou , neobvyklé bolesti ve vašem pasu nebo hrudníku , nebo ztrátou močového měchýře a střev kontrolou .