Jak používat TENS jednotka pro tele bolesti

Calf bolest může vyplývat z různých věcí, včetně overexertion , křeče a poškození svalů . Kromě toho existuje tolik možností léčby pro zmírnění takové bolesti , jak tam jsou příčiny . Mnoho lidí, kteří trpí bolestmi nohou vzdát léky a místo toho rozhodnout se pro ošetření , jako je transkutánní elektrická nervová stimulace ( TENS ), jednotka terapii . Elektronická úlevu od bolesti , jerežim, který může být podáván jako doma . Věci, které budete potřebovat klipart TENS stroj
Elektrody
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Diskutujte TENS zacházení s fyzioterapeutem nebo lékařem primární péče , který může doporučit vhodné nastavení přístroje a úrovně intenzity získat maximální úlevu od bolesti z této formy léčby .
2

rozhodnout o optimálním umístění elektrod . Někdy se lidé budou konzultovat s TENS umístění grafu určit, kde Elektrody by měly být umístěny na těle . Pro nižší bolesti nohou , jedna elektroda je často umístěn v dolní části lýtkového svalu , adruhá elektroda je umístěna níže dolů , těsně nad oblasti kotníku . Konzultace Graf je určen pro ty, kteří nemají vyžadovat pomoc TENS od lékaře .
3

Očistěte pokožku v místech, kde budou umístěny elektrody . Tampon alkohol je volitelný , ale není to nutné . Je však nutné se ujistit, že oblast se důkladně osušit před pokračováním .
4

Připojte TENS jednotka vodiče k jednorázové elektrody pomocí šňůry kolíky . Ujistěte se, že vodiče jsou v dobrém stavu, před aktivací zařízení .
5

Odstraňte podporu z TENS elektrody a přiložte je na určených místech na noze . Jako TENS elektrody mají často silné lepidlo , je důležité, aby tento krok provést v jednom pokusu .
6

Aktivace zařízení pomalým otáčením tepové frekvence a puls ovládací trvání . Pokudlékař ukázal úroveň počáteční těchto nastavení , přejděte pomocí těchto pokynů . V opačném případě se nastavení stroje by měly být zvýšeny ažbrnění je cítit , což je, když se svaly aktivovány . Není-li uvedeno lékařem , by svaly nejsou při této léčbě smlouvu .
7

Nechtestroj pracovat na lýtkové svaly po dobu 5 až 15 minut v závislosti na závažnosti bolesti . Tato léčba by měla být prováděna alespoň jednou za den. Jak svaly rostou zvyklí na řízení , může být nutné zvýšené hladiny tepové frekvence a trvání .