Jak se k léčbě anémie u revmatoidní artritidy

pacienti Revmatoidní artritida se často potýkají s anémií stejně . Anémie jeonemocnění, při kterémkrev nemůže nést dostatek kyslíku , aby vaše tělo . To může být způsobeno příliš málo červených krvinek nebo hemoglobinu . Pochopení anémie a revmatoidní artritidy umožňuje převzít kontrolu nad svým příjmem železa a znovu cítit pod napětím . Návod
léčbu anémie
1

Buďte si vědomi příznaků jste se setkali . Pocity slabosti nebo vyčerpání , neobvyklá bledost nebo zežloutnutí kůže nebo dásně , točení hlavy a dušnost mohou být všechny příznaky těžké anémie . Pacienti s chronickým onemocněním , jako je revmatoidní artritida je větší pravděpodobnost, že mírné anémie onemocnění. Pokud máte mírnou anémii , nemusí vykazovat žádné příznaky .
2

Naplánovat návštěvu do vašeho lékaře primární péče nebo revmatolog pro kompletní krevní obraz . Tento test může odhalit anémii , a může informujte svého lékaře , jak těžké to je .
3

Vezměte železo , pokud podle pokynů svého lékaře . Různé druhy chudokrevnosti mohou vyžadovat různé druhy železných doplňků , včetně kyseliny listové , takže diskutovat o nich s lékařem.
4

Jezte vyváženou stravu s dostatkem železa - bohaté potraviny . Maso (zejména tmavé maso ) , obohacené cereálie , fazole a špenát a další listové zeleniny jsou všechny dobré zdroje železa . Železo z živočišných zdrojů se snadněji vstřebává do těla , než železo z rostlin , pokud je to možné , spojit zvířat a potravin rostlinného obsahující pro nejlepší vstřebávání železa
5

Vyhýbejte se potravinám, které brání vstřebávání železa v . tělo . Bran , stejně jako káva a čaj , může dělat to obtížný pro vaše tělo vstřebávat železo z potravy a doplňků . Naopak , potraviny s vysokým obsahem vitamínu C pomáhají vaše tělo vstřebávat železo snadněji , takže zvažte přidání potraviny, jako citrusové plody spolu se svými železa - bohaté potraviny .