Mateřská Lázeňská léčba

Lázeňské procedury mohou být prospěšné pro těhotné ženy fyzické a duševní zdraví . Výhody sahají od snížení stresu ke zlepšení oběhu a lepší tón pleti . Být těhotná znamená, že některé lázeňské procedury může být nutné změnit , amálo je třeba se vyhnout za bezpečnost svého nenarozeného dítěte . S tím na mysli , není žádný důvod, pročžena nemůže užít relaxační den mateřství lázeňských procedur . Typy

Existuje několik lázeňské procedury , žetěhotná žena může vychutnat bezpečně . Mezi ně patří masáže nohou a reflexní terapie , péče o obličej , ruční ošetření a manikúry . Masáže jsou povoleny , ale celého těla masáže se nedoporučuje během prvního trimestru těhotenství.
Úvahy

Existuje několik faktorů , aby zvážila , kdyžnastávající matka rozhodneprospěšné a bezpečné lázeňská léčba . Za prvé , vyhnout se jakékoliv léčby zahrnující nadměrného tepla . Sauny , proud pokoje a zábaly mohou způsobit vnitřní tělesné teploty stoupat příliš vysoko . Za druhé , vyhnout se nějakou léčbu , která vyžaduje, abyste ležet na zádech na dlouhou dobu . Tento povlak může způsobit pohyb - a to může být nepříjemné . A konečně , že je těhotná by mohlo znamenat, jste vytvořili citlivost na některé pachy . Pokud je to váš případ , oznámit lázně , zvláště pokud uvažujete o aromaterapii . Varování předem se můžete vyhnout nepříjemným incidentům , jako jsi stále nemocný .
Mylné

Bohužel , někteří lidé se domnívají, že je těhotná znamená konec lázeňských procedur . Dnes, většina léčebných lázní jsou vybaveny sloužit těhotné ženy . Většina maséři jsou zvyklí pracovat s tvarem těhotné ženy , takže není třeba se cítit trapně o své měnění těla . Někteří dokonce specializují na předporodní masáže . Mnohé lázně jsou speciálně navrženy tabulky s otvory pro umístění břišní oblasti . Jiní používají tašky fazole během masáží formovat do tvaru vašeho těla a nabídnout podporu .
Výhody

nohy ošetření a reflexní terapie pomoci zmírnit bolest a nepohodlí otok , běžný problém v průběhu těhotenství . A jak vaše těhotenství postupuje , zjistíte, že je to stále těžší a těžší se dostat vaše nohy . Obličeje pomůže zlepšit krevní oběh , snižuje akné a sucho . Masáž pracuje na zlepšení krevního oběhu , stejně ale také pomáhá při relaxaci a stres snížení .
Potenciální

mateřství lázeňské procedury mohou také být zdravé pro nenarozené dítě , při porodu a později . Masáže a reflexní léčba pomáhá zlepšit krevní oběh v celém těle . To vede ke zvýšení hladiny kyslíku a živin pro nastávající matky a nenarozeného dítěte . Během porodu , masáže mohou být použity pro zvýšení pohodlí a snížení bolesti . Poté, co se dítě narodí , léčba je prospěšná v pomocinové matka znovu získat svou sílu a energii .