Jak pro boj proti virové infekci

virová infekce je jiný než bakteriální infekce v několika způsoby . Za prvé ,virus není dobře reagují na léčbu antibiotiky . Mnohokrát viry jsou ponechány na jejich průběh , zatímco příznaky jsou považovány za to nejlepší, co může být . Pokyny dovolená 1

Posílení infekce bojové mechanismy Vašeho těla . Extra vitamín C , doplňky adobrá strava jsou důležité . Přiměřené množství odpočinku jsou takénutností .
2

Přidejte tekutiny do svého jídelníčku . Voda jenutností . To odplavuje toxiny a udržuje tělo hydratované . Horečka spálí vody v systému , takže jetřeba často doplnit zásobu . Ovocné šťávy mohou být přidány pro změnu tempa , pokud jejich obsah cukru je minimální .
3

Vezměte Extrakt z olivového listí kapsle . Antibiotika jsou obvykle účinnější k léčbě bakteriálních infekcí a jen málo pomoci zbavit tělo viru . Existují i ​​jiné byliny se tam , jako goldenseal a echinaceou , že bude také pomáhají bojovat s infekcí .
4

si hodně odpočinku . Osm až 10 hodin , je nejlepší, když bojuje s virem . I když nemůžete spát , lehněte si a pokusit se zůstat uvolněný . Čím jste aktivnější , zatímco váš odpor je dolů , tím déle bude trvat obnovit . Vezměte siden volna , pokud budete muset .
5

Nechtehorečka , aby jeho průběh . To může skutečně snížit množství času , který strávíte nevolnost . Čím vyšší je tělesná teplota , tím menší je pravděpodobnost , že virus je přežít po dlouhou dobu . Horečky , které jdou vyšší než 101 nebo 102 stupňů F by měly být hlášeny svého lékaře .