Jak se k léčbě Otok Knuckles
Je důležité znát příčinu oteklé klouby . Zatímco jednoduché kroky vám pomohou opravit příznaky jako otoky kloubů , je pravděpodobné, že byste mohli mít vážnější stav . Někdypříčinou oteklé klouby , je jasné, protože jste něco, co praštil velmi těžké a pohmožděný vaše klouby . Pokud nemáte žádné trauma na ruce , měli byste navštívit lékaře co nejdříve , jak je to možné . Pokyny dovolená 1 Zbytek ruku na pohodlném povrchu .
2
Ice vaše klouby na 30 minut . Mějte třešničkou jej vypněte a zapněte. Můžete použít led v sáčku nebo pohodlnější flexibilní ledu sáčku používané ke snížení otoku . Mohou koupit v jakékoliv lékárně .
3
Držte ruku zvýšená .
4
Vezměte středně léky proti bolesti, znecitlivění bolesti . Léky proti bolesti jako je ibuprofen , Aleve nebo Tylenol jsou přijatelné . Nepřekračujte doporučené dávkování .
Další článek:Jak spát s osazením Sling Na
Předchozí článek:Jak si vyrobit slané vodě