Jak se k léčbě koleno burzitida

Burzitida způsobuje zánět ve vašich kolenních kloubů . Zánět se objeví v Bursa . Váš mobility v koleni bude omezena , dokud se léčit koleno burzitidu . Bolest kolene může být cítit v čéškou . Bursa jeváček tekutina . Příliš mnoho tekutiny může být vyplněn ve vaku při jeho zánětu . Každé koleno má 11 burz . Koleno burzitida není tak těžké , jak kolenního kloubu artritidou . Koleno burzitida je obvykle způsobeno od zranění kolena , nebo dělá hodně klečí . Někdy stačíortézy a zbytek kloubů může pomoci zajistit koleno burzitida léčbu . Burzitida příznaky jsou bolesti kolen , mírný zánět , a tlak na kolenní kloub . Obezita může způsobit kolena burzitidu . Bolesti kolen mohou být léčeni domácí opravné prostředky , obvykle . Kolenní burzitida obvykle nevyžaduje léčbu . Těžké a chronické případy kolena burzitida může vést k operaci . Koleno burzitida mohou být běžné u těch, kteří se podílejí na sporty jako běh , zápas , basketbal a fotbal . Pokud koleno burzitida nakazí , jeho tzv. septický koleno burzitida . Je těžké poznat rozdíl mezi septický burzitida , a jen kolena burzitida . Antibiotika bude zapotřebí k léčbě septického burzitidu . Pokud se příznaky nezlepší během týdne nebo dvou , měli byste navštívit lékaře . Pokyny dovolená 1

Používejte ortézy , nebo kolena pad . Budete chtít snížit otok a stabilizovat kloub . Koleno pad omezí opotřebení na kolena stejně . Váš lékař může doporučit nějaké dobré kolenní ortézu nosit . Pokud provozujete , nebo jog , měli byste nosit kolenní ortéza , pokud jsou zapojeni do jakéhokoli sportu , či cvičení .
2

Zvedněte kolena , když spí . Dobrý spánek pozice pomůže minimalizovat bolest kolena . Spaní s zranění kolene může způsobit ztuhlost . Takže budete chtít povýšit na koleno během spánku . Spánek na zadku , a použít polštář nebo polštář pod kolena s burzitida .
3

Použijte ledové zábaly na snížení bobtnat a zánět . Mějte ledem použity na koleno 20-30 minut denně. Ice balení pomůže léčit bursa , a snížit příznaky bolesti . Led by měl být aplikován ihned po jakékoliv činnosti .
4

Použít heřmánkový olej na kolena . Heřmánek olej má protizánětlivé vlastnosti , a mohou být použity k léčbě bolesti kloubů . Zředí heřmánkový olej , se vztahujíjenpár kapek na kolena s burzitida . Heřmánek by prosakovat tkáně pokožky a pomáhá snižovat příznaky .
5

Vezměte kurkumu jako léky proti bolesti . Poraďte se se svým lékařem , pokud užíváte nějaké léky proti bolesti . Kurkuma může býtpřírodní antibiotikum a snížit zánět . Kurkuma je jedním z nejúčinnějších domácí opravné prostředky při léčbě bolesti kloubů . Kurkuma je možné brát jako doplněk . Vezměte dvě kapsle denně, nejlépe s jídlem .