Jak zabalit zranění kolena

zranění kolena vyžaduje zvláštní péči . Chcete-li zabránit dalšímu zranění , je nutné zabalit koleno chránit ji , a to zejména při sportu nebo přísné aktivit . Pokudzraněný koleno není správně zabalené , ještě větší škody může být provedeno . Neznamená to však trvat velmi dlouho , a to není příliš obtížné zabalit zranění kolena pro maximální ochranu . Věci, které budete potřebovat
medikovaných gázou
Gáza zábal
Samolepící bandáž kolena
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Umístěte gázou nad kolena v místě poranění .
2

Použít gáza zábal kolem kolena ve osmičky vzorem . Tento postup opakujte 12 -krát.
3

Zabalte kolenní bandáž několikrát kolem nohy , počínaje šest palců nad koleno . Zabalte obvaz se na nohy , pokračuje ve osmičky kolem kolen .
4

Konec obtékání nad koleno po nanesení čtyři vrstvy . Samolepící fólie s jednoduše držet upevnění na sebe . Pokudobvaz zakoupili není samolepicí , použijte tři malé špendlíky připojit na konec zábal s vrstvou fólie pod ním .