Jak nosit šle jako dospělý

Vy jste jeden z těch šťastných, kteří dostali přes dospívání bez ponižování nosit rovnátka . O dvacet let později , i když, jak vaše ortodontista lepidel ty malé kousky kovu na zuby , který se chystáte zjistit , jaké to je nosit rovnátka jako dospělý . Nicméně, s některými drobnými úpravami životního stylu , můžete přežít nosit rovnátka jako dospělý . Pokyny dovolená 1

investovat do ústní hygieny nástrojů . Nosí rovnátka jako dospělý upozorňuje na vaší ústní hygieny . Budete rychle zjistit, jak těžké je vyčistit zuby a dásně , když máte pusu plnou drátů . Vysávání vody ,zařízení, které se využívá malý , vysokotlaký proud vody k odstranění nečistot z malé prostory v ústech , může býtzachránce . Zeptejte se svého ortodontista , který z nich se doporučuje . Také investovat do výběru různých velikostí kartáčků a fluoridu máchání . Když vaše zuby pocit čisté , budete méně rozpačitý .
2

Pijte hodně vody . Pitná voda pere částice potravy z úst , ředí lepkavé nebo kyselé látky a udržuje vaše ústa mazány . Vlhký tkáň klouže lépe přes šle a nebude chycen na ostré hrany a trhliny . Také , pitná voda pomáhá udržovat svěží dech , takže se méně rozpačitý .
3

zdržet lepivých potravin . Vzdejte se snaží žvýkat žvýkačku nebo jíst cukroví , když máte rovnátka . Také , přenést na potraviny s malými částicemi , jako popcorn . Tyto potraviny se uvíznou ve vašich závorek a zvýšit úzkost být viděn s jídlem přilepená na zuby . Váš ortodontista by vám měl poskytnout seznam potravin , aby se zabránilo .
4

Snappy přijde záda . Buďte připraveni na podivné poznámky o vašem vzhledu se šlemi ze přáteli a cizinci . Děti obvykle jen získat " koleje . " Vzhledem k tomu, šle budete vypadat jako teenager , dospělí získat zajímavé popisy preference lidí pro mladší partnery .
5.

úsměv . Vězte, že jako dospělý , vaše sebevědomí je hlubší , než váš vzhled . Nechte své osobnosti prosvítat závorky , protože to je to, co většina lidí opravdu rád o vás . Pamatujte si, že je to jendočasný stav , tak jako tak . Závorky se odlepovat a vaše zuby budou rovnější , než jsem kdy byl .