Jak zpětného onemocnění dásní

Mnoho lidí se může dostat onemocnění dásní tím, že při správné péči o vaše dásně a zuby . Pokud se neléčí , může onemocnění dásní proměnit těžší formy zvané parodontální onemocnění dásní , kde se vaše dásně začnou odtáhnout z vašich zubů a tvoří hluboko do kapsy , kde jídlo a bakterie mohou uvíznout . To v konečném důsledku vede ke ztrátě zubu. Nicméně, tam je dobrá zpráva. Můžete se obrátit onemocnění dásní , pokud ji zachytit brzy a to iv případě jeho vyspělejší . Zde jsou kroky , které musíte podniknout, aby se začít se vážněji o hygieně dutiny ústní a dásní zvrátit disease.Things budete potřebovat
kartáček na zuby zubní pasta

ústní voda
nit Ústní irigátor

Zobrazit další instrukce
Stránka 1

čistěte si zuby ráno a večer a po jídle , pokud můžete. Používejte dobrý zubní pastu a kartáček na dvě minuty v měkkých kartáčování kruzích. Ujistěte se, že vám po celou dobu vašeho dásně a jazyk.
2

vypláchněte si ústa ústní vodou dvakrát denně po dobu minimálně 30 sekund. To bude zabít většinu bakterií, které čistit zanechává .
3

nit mezi zuby, každý den a po jídle , pokud je to možné . Získání hluboko pod dásní je nezbytné, pokud chcete zvrátit onemocnění dásní .
4

Čistěte si zuby pomocí ústní irigátor . Můžete si koupit jeden z těchto se špičkou , která se dostane do kapsy mezi dásní a zubů a je velmi účinný při čištění a pomáhá zvrátit onemocnění dásní .
5

Pořiďte si zuby a dásně odborně vyčistit v ordinaci .