Zelná polévka Dieta Alternativa

Zelná polévka Dieta je velmi populární . Existuje mnoho internetových stránek zaměřená na to , amnožství receptů, které mohou být použity k vytvoření to jsou zdánlivě nekonečné . Ale někteří lidé prostě nemají rádi zelí a chtěli alternativní stravu s podobnými výsledky . Existuje skutečně několik polévka diety k dispozici, a oni jsou všichni snadné . Základy polévka Diety

polévka stravy jsou tak nudné a velmi nízkokalorická . To je důvod, proč oni pracují . Myšlenka je, že proto, že jste jedli stejnou věc znovu a znovu vás bude nudit a chtějí nižší o tom v průběhu času . Již nízký počet kalorií se tak bude ještě dále snížily . Polévka je také velmi plnění , i když s nízkým obsahem kalorií . Kombinace tepla a objemu kapaliny se budete rychle cítit plná .

Všechny polévkové diety mají společného jasné vývar . Nejen že jsou tyto diety s nízkým obsahem kalorií, které jsou ve většině případů , prakticky bez tuku .
Rajčatová polévka Dieta

Tato dieta je jednoduchý, ale opakující se . To trvátýden, takže budete potřebovat 14 plechovky rajčatová polévka . V hrnce polévky , vyprázdnit 2 plechovky polévky a přidejte 2 plechovky vody . To je asi 6 šálků polévky . Jezte jeden šálek v době, kdykoli budete chtít po celý den . Můžete okořenit to až přidáním kajenský pepř podle chuti .
Boullion Dieta

Jak už název napovídá , budete jíst boullion . Nejjednodušší forma této diety je použít boullion kostky . Můžete ohřát 1 šálek vody , kapka v zlatem kostky , míchejte , dokud se nerozpustí a jíst . To jenejvíce omezující všech polévkové diety , a je doporučeno , že budete mít multivitamin , zatímco na tuto dietu .
Vegetariánská zeleninová polévka

Tato polévka je tak populární, že mnoho lidí zapomíná, že to bylo vždy součástí polévka stravy . Skutečné zelenina v polévce se mohou lišit podle toho, co se vám líbí . Použijte 2 48 - unce plechovky zeleninové šťávy . Můžete použít různé pikantní , pokud si to přejete. Nalijte je do hrnce spolu s 3 plechovky vody . Přidejte 4 šálky syrové zeleniny dle vašeho výběru . Vařte, dokud zelenina nezměkne a jíst jak hodně z toho , jak se vám líbí .
Změněno polévka Dieta

To je jeden z mála polévkové diety , které by mohly být použity po dlouhou dobu . Trik na tento jeden je jíst cereálie jako celkem k snídani . Celkem poskytuje celodenní přísun základních vitamínů a živin . K snídani budete mít jednu porci Celková cereálie s odstředěného mléka . K obědu si vybrat plechovku kondenzovaného polévky připravené podle návodu na plechovce . Jezte polovinu na oběd a ohřát na druhou polovinu na večeři .