Strom Sap Dieta

mízy dieta je také známá jako javorový sirup stravy , protožepřírodní strom sirup používá v dietě je vyrobena z javoru a palmy mízy . Dieta je také známá jako Beyonce nebo Beyonce Knowles stravy , jak ona říkala, že ona používá tuto dietu ztratit 20 liber . do 10 dnů pro její roli ve filmu " Dreamgirls ". Peter Glickman napsal knihu o dietě s názvem "Master Cleanse Dieta . " Nicméně, původní název stravy bylcitron detox , pojmenovaný Naturopath Stanley Burroughs , když představil stravu v roce 1976 Co je to strava?

míza ze stromů strava jedetoxikační dietu . Můžete nahradit pití místo jídla , aby se zbavit tělo toxinů , nadměrné hmotnosti vody a posílit metabolismus vašeho těla . Kromě toho, pokud budete pokračovat na dietě po určitou dobu, vaše tělo bude mít nic k jídlu a bude jíst tuk ve vašem těle .
Tvorba pití

Mix 2 lžíce . Madal Bal přírodního dřeva sirup ( pokud nemůžete najít tento sirup můžete nahradit přírodní javorový sirup ) s 2 lžíce . čerstvě vymačkané citronové šťávy , špetku kajenského pepře a půl litru vody. Můžete použít buď teplé nebo studené vody; Nicméně , studená voda může urychlit metabolismus vašeho těla a horká voda rozšiřuje žaludek , takže máte pocit, plnější .
dietní plány

K dispozici jsou tři úrovně míza ze stromů stravy. 3-denní plán vyžaduje, abyste se jen pít dietní nápoj na 3 dny v kuse . Můžete jíst žádné další potraviny nebo nápoje . Můžete pít tolik nápoje směsi , jak byste chtěli , ale pokuste se vypít 6-9 porcídenně. Tato verze stravy se používá hlavně pro toxiny detox , a ne tolik spalování tuků . Nová verze je plná verze detox . Můžete pít dietní směs po dobu 10 dní v kuse . Žádný jiný jíst nebo pít je povoleno. Stejně jako u 3-denní plán , můžete pít tolik, kolik chcete, ale snažte se vypít alespoň 6-9 porce denně . Tato verze stravy čistí tělo a spaluje tuk , protože tam není nic jiného pro tělo k jídlu . Poslední stupeň stravě jehlavní plán . Tento plán doporučuje jíst zdravou stravu normálně ; však dvakrát do roka si detoxikaci těla tím, že pije pouze dietní nápoj po dobu 7 dnů rovně.
Výhody

Diety nejsou sledovány nebo regulované FDA , a to proto, že odborné studie rutinně neprovádí a účinky nebo výhody nelze prokázat . Nicméně, mnoho z nárokovaných výhod míza ze stromů stravy jsou rychlé hubnutí , vyklízí těla toxiny , budování odolnosti organismu proti onemocnění , zvýšení energie, zdravější a jasnější kůži a silnější , lesklejší , zdravější vlasy a nehty . Mayo Clinic gastroenterolog Michael Picco , MD hlásí, že výhody detoxikačních diet patří zvýšení hladiny energie, zaměření a pocity lehkosti.
Varování

Stejně jako u jiných dietu , před zahájením konzultovat s lékařem . To je zvláště důležité , pokud máte nějaké zdravotní problémy, kterémohou mít dopad strava , jako je těhotenství nebo diabetes. Uvědomte si, že proto, že strom míza strava jetělo očista dieta , a to zejména v průběhu prvních 3 dnů , časté a volné stolice lze očekávat . Míza ze stromů strava jevelmi nízkokalorická dieta , a to může vést k extrémní hlad, chuť k jídlu a podrážděnost . Také, mnoho detoxikační diety vyčistit střeva , a tak vám zhubnout vodu , ale jakmile se vrátíte jíst pravidelné jídlo , můžete získat většinu hmotnosti zpět .