Nutrisystem Srovnatelné Foods

Plán Nutrisystem pomohl mnoha lidem hubnout s jeho programu v hotovém balení jednotlivých porcí . Alternativy k plánu Nutrisystem je často levnější a poskytují stejné pohodlí a nutriční hodnotu . Náhrady se nebude přesné , ale častoobchodu kalorií /sacharidů na tuk nebo naopak jerozdíl zanedbatelný . Snídaně Alternativní

Pro jednoho šálku porce snídani Nutrisystem Nourish Low - Fat Granola Cereal , budete konzumovat 160 kalorií , 2,5 g tuku , 31 g sacharidů a 4 gramů bílkovin . Srovnatelná alternativa by Kashi v GoLean Krunch obilovin . 1 šálek porce obsahuje 190 kcal , 3 g tuku , 37 g sacharidů a 9 gramů bílkovin .
Oběd Alternativní

Nutrisystem Nourish kuřecí nudlová polévka oběd velikost porce je jeden kontejner a má 120 kalorií , 2 g tuku , 16 g sacharidů a 10 gramů bílkovin . Srovnatelná náhrada by Campbell Vybrat sklizní Mísy Pikantní kuřecí a dlouhozrnné rýže polévka . Slouží velikost se rovná 1 šálku a obsahuje 100 kalorií , 1 g tuku , 18 g sacharidů a 6 g bílkovin .
Večeře Alternativní

hovězí taco večeři entrée z Nutrisystem Nourish má 220 kalorií , 7 g tuku , 23 g sacharidů a 18 gramů bílkovin . Srovnatelná alternativa byjižní Hovězí Tipy entrée z Lean Cuisine , která obsahuje 250 kalorií , 5 g tuku , 36 g sacharidů a 15 gramů bílkovin .
Snack Alternativní

Nutrisystem svačina Nutrichocolates obsahuje 150 kalorií , 6 g tuku , 18 g sacharidů a 7 gramů bílkovin . Srovnatelná náhrada pochází z zdravá volba : .Chocolate Fudge Brownie - bez přídavku cukru , které vám dá 120 kalorií , 2 g tuku , 21 g sacharidů a 3 g bílkovin