Aktivity na Nejistota & amp; Žárlivost

Ti z nás, kteří někdy byli vážně někdo pochopí, že nejistota může ublížit jinak silný vztah . Nejistota vede k žárlivosti , a většina z nich se skrývají tento potenciální vztah torpédoborec , spíše než přiznat to. Nejškodlivější aspekt nejistoty a žárlivosti je, že může zničit vztah , když váš partner je zcela nevinný . Dobrou zprávou je, že můžete dělat věci, k odstranění těchto nejistých a žárlivé pocity. Talk It Out
s upřímnou konverzaci může pomoci odvrátit vztah nejistoty .

Když prožívá chvíle nejistoty ve vztahu,zprvu bývá čmuchali osobních věcí vašeho partnera . Je to jednodušší mluvit tváří v tvář se zdrojem spíše než pušky přes věci , ve snaze potvrdit nejistoty . Prochází osobní věci vašeho partnera podporuje pouze rizikovější chování , jako s ním následuje nebo kontrolu e-mailů . Otevřený rozhovor může říct mnohem víc o stavu vašeho vztahu .
Play"Co je to nejhorší, co se může stát ?" Hra
Play z možných scénářů rozbité vztahy .

Zeptejte se sami sebe : "Co je to nejhorší, co by se mohlo stát ?" Může se s tebou rozejít , nebo možná ona bude prosit o odpuštění. Ať tak či onak , hra se scénář v hlavě a jít dál. Nejčastěji jsme žárlit a nejistá , protože nechceme plahočit do neznámého území , co by se stalo, kdyby náš partner se rozhodl rozejít . Jakmile budete konfrontovat tyto obavy , můžete si být uvolněnější ve vztahu namísto přemýšlel o co kdyby .
Zabavit
klipart obsadit váš čas a názor s ostatními věcmi .

Pokud starat o tom, kde je , nebo proč neodpověděla její telefon , budete ztrácet čas . Když se cítíte sami agonizace nad věcí, jako je tento , zkuste zabírat své myšlenky s nějakou jinou aktivitou . Získejte noční práci , jako barmanské . Nejen, že obsadit svou mysl , budete vydělávat peníze. Zpracování je další dobrá volba. To zabírá čas a navíc je to skvělé pro zdraví těla i duše, která na oplátku vám dává větší důvěru .
Vyhněte Vztah Diskuse
Vztahy by měly být drženy v tajnosti .

Mnoho z nás se dopustili vyprávění našich kamarádek , co naši milenci nebo ne to včera v noci . To otevírá diskusi k lidem mimo vztah , a ve většině případů nevede nic víc, než partnera napadnutí . Přátelé nabídnout pomoc a poskytnout návrhy ( chtěl nebo nežádoucí ) , a může dokonce způsobit větší žárlivost a nejistotu . Pokud nemáte vyžádat radu přítele , ujistěte se, že zvážit všechny možnosti , než rozhodne o tom, jak reagovat .
Úvahy

Terapie je vždymožnost pro obě strany zapojené do vztah . Dohodnout se na to ukazujeoddanost vztahu a může pomoci partner cítit bezpečněji ve vztahu.