Jak na podporu někoho s poporodní deprese

Deprese jevysilující onemocnění, které může způsobit pacientovi degenerovat do myšlenek na sebevraždu . Existují určité životní faktory, které působí jako spouštěče poporodní deprese anedostatek podpory je jedním z nich . K tomu, aby pacientovi vypořádat se s touto nemocí úspěšně , bude potřebovat tolik podpory , jak je to možné . Existuje několik způsobů, jak pomoci novou matku přes poporodní deprese . Přečtěte si o to dozvědět se více o tom, jak podpořit někoho, kdo s poporodní depresí . Pokyny dovolená 1

Podporovat novou matku připojit se k podpůrné skupině . Jedním z faktorů, který přispívá k poporodní deprese jepocit nedostatečnosti jako matka . Být schopen slyšet, jak ostatní lidé ve skupině se zabýváme bytí nové rodiče mohou pomoci jí vypořádat se s tímto aspektem poporodní deprese .
2

Podporujte svého milovaného mluvit o svých pocitech . V dřívějších dobách , poporodní deprese nebyla uznána lékařské společnosti , což způsobuješirokou veřejnost, aby ji ignorovat . Nedostatek uznání také způsobil oběti této choroby na láhev své emoce , které se zhoršily příznaky poporodní deprese .
3

Nabídka na pomoc s každodenní činností nebo pochůzky , kdynová matka pocit dolů . Dva příznaky poporodní deprese , nedostatek motivace a extrémní únava , dělat to obtížný pro oběti této nemoci vypořádat se s běžnými činnostmi .
4

Nápověda novou matku pečující o dítě . Nové děti vyžadují hodně pozornosti , něco, co někdo s poporodní deprese může mít problémy s poskytováním . Nabídka pomoci při krmení noční , takžematka může dostat dobrý noční spánek . Jedním z příznaků poporodní deprese jeproblém se spánkem .
5

Ujistěte se, že váš milenec je starat se o sebe . Bude muset vzít nějaké léky předepsané pro ni . Jestli je vidět poradce nebo navštěvují skupinovou terapii , ona bude také potřebovat, aby se schůzky
6

získat . " To není to, co jsem očekával : Překonání poporodní deprese " Karen Kleiman a Valerie Raskin k dispozici na Amazon . Viz sekce Zdroje níže uvedený odkaz . Čtení se na poporodní deprese může pomoci pochopit a podpořit svou drahou polovičku .