Jak najít psychoterapeuta

Psychoterapie ," mluvil lék " , může pomoci s řadou emocionálních , duševních a psychických problémů . Dobrý terapeut může pomoci rozplést bolestivé pocity a destruktivní chování , jakož i poskytování podpory v těžkých dobách . Ale může to býtskličující úkol , aby se první krok k nalezení terapeuta , tak je dobré vědět , kde začít . Pokyny dovolená 1

Získejte doporučení nebo doporučení . Nejlepší způsob, jak najít dobrého psychoterapeuta je prostřednictvím osobního doporučení , aby zeptejte se , jestli někdo víte, můžete navrhnout dobrý terapeut . Váš praktický lékař může také být schopni učinit doporučení na psychoterapeuta ve vašem okolí .
2

Informujte se u místní terapie a holistické zdravotních středisek . Pokud se vám nedaří získat doporučení od někoho, koho znáte , můžete najít terapeuta v místním zdravotním středisku - zejména ty, které se specializují na přirozené zdraví . Nástěnky na sportovní kluby a přírodních obchodech s potravinami může být takédobrým zdrojem informací .
3

Zkontrolujte pověření terapeutovy s britskou asociací pro poradenství a psychoterapii nebo Rady UK pro psychoterapii . Obě organizace také nabízejí terapeutovi možnost na svých internetových stránkách najít , takže si můžete najít akreditované nebo registrovaného praktického lékaře ve vašem okolí .
4

mít předběžný telefonický rozhovor s terapeutem . Můžete získat představu o způsobu terapeutem a profesionalitu tím, že mluví s nimi po telefonu . Většina renomovaných lékařů budou rádi vysvětlí své metody , služby a náklady , jakož i odpovědět na všechny otázky , které můžete mít ještě před jejím odevzdáním na schůzku . Možná budete chtít , aby vyzváněl několik terapeutů porovnat jejich styly a ceny před uspořádáním setkat osobně .
5

Sjednejte si schůzku . První setkání ječas pro vás , aby diskutovali s terapeutem , co hledáte , a slyšet, co mohou nabídnout . Vaše spojení s psychoterapeutem je velmi důležitá , takže možná budete chtít vyzkoušet několik různých terapeutů , než se rozhodnete , který z nich vidět na pravidelném základě . Jedním z nejdůležitějších faktorů při vašem rozhodnutí , zda nebo ne se budete cítit pohodlně s konkrétním terapeutem . Během léčby , může být sdílení intimních detailů ze svého života , takže si chcete být jisti , že najdete terapeuta , který inspiruje vaši důvěru.