Jak získat pomoc s přídavnými

Attention Deficit Disorder , nebo ADD , jeporucha duševní zdraví , který jepodtypem porucha pozornosti s hyperaktivitou ( ADHD ) . Tato porucha je velmi rozšířená aprocento Američanů ve věku 18 až 44 s ADHD je věřil být na úrovni 4,1 procenta , v souladu s Národní institut duševního zdraví . Kromě toho ,číslo je myšlenka být na vzestupu . Typickými příznaky ADD jsouneschopnost udržet soustředěnou pozornost na daný předmět a nedokončení úkolů . Existuje mnoho způsobů, jak získat pomoc s ADD a stát se větší znalosti na dané téma. Pokyny
1

Navštivte lékaře a diskutovat o své obavy a otázky ohledně ADD . Ten nabídne svou diagnózu poté, co se vás zeptá důkladné sadu otázek . Odpovězte na otázky a důkladně , a pamatujte,doktor je tam na pomoc . Mnoho lidí, kteří si myslí, že mají přidat, jsou mylné a naopak , takženávštěva u lékaře je nezbytná .
2

prodiskutovat vaše možnosti , pokud jsou diagnostikovány s ADD . Dva hlavní způsoby léčby ADD - léků a psychoterapie - jsou oba velmi rozšířené , i když léčba byla více populární v minulosti . Hlavními léky byly v minulosti stimulanty , jako Ritalin a Adderall . Tyto léky to nesou vedlejší účinky , včetně snížení chuti k jídlu , bolest hlavy , je " nervózní " pocit , podrážděnost a potíže se spánkem . Psychoterapie je stále větší oblibu a přidává zásadní součást na léky . Psychoterapie , mimo jiné , umožňuje pacientovi hovořit přes zneklidňující myšlenky a pocity, které se v ideálním případě vést k pacientovi žije více úspěšně s touto poruchou .
3

Vyhledejte podpůrnou skupinu ve své komunitě spojit se s ostatními , kteří žijí ve stejném stavu . Kromě lékařské a odborné ošetření , prostě mluvit s ostatními může mít vynikající léčivé výhody . Podpora rodiny a přátel a spojení s ostatními, kteří pochopili, co jste procházejí může dělat problémy, kterým čelíte snesitelnější . Attention Deficit Disorder Association ( ADDA ) uvádí podpůrné skupiny podle stavu na svých internetových stránkách . Zvažte spuštění vlastního podporu skupiny , pokud není již jeden ve vašem městě .